Pregnenolon je naravna snov v telesu. Je predhodnik hormonov, ki jih telo potrebuje. Hormona DHEA (dehidroeplandrosteron) in progesteron izhajata iz te snovi, vendar njena celotna funkcija ni povsem razumljena. Mnogi znanstveniki verjamejo, da je funkcija pregnenolona le kot predhodnik drugih hormonov in da nima nobene druge funkcije v telesu.
Za boljše razumevanje uporabe pregnenolona v telesu so bile izvedene različne medicinske študije. Študije se izvajajo z dodajanjem snovi. Nekatere študije so pokazale, da lahko dopolnjevanje s pregnenolonom poveča spomin. Prav tako lahko izboljša kakovost spanca. Ti dodatki lahko pomagajo tudi pri učinkovitosti v stresnih situacijah.
Lokalne kreme, ki vsebujejo te dodatke, lahko tudi zmanjšajo videz gub. Medtem ko so študije pokazale zmanjšanje videza drobnih linij in gub, ni znano, ali je izboljšanje posledica delovanja dodatka v telesu. Morda je to preprosto posledica povečane ravni hidracije, ki bi nastala pri uporabi katere koli kreme.
Druge medicinske študije so pokazale, da imajo ljudje, ki imajo najnižje ravni pregnenolona v možganih, tudi najvišjo stopnjo depresije. Ljudje, ki trpijo za revmatoidnim ali osteoartritisom, lahko najdejo tudi nekaj olajšanja s temi dodatki. Medicinske študije so pokazale, da lahko ti dodatki povečajo bolnikov obseg gibanja in zmanjšajo bolečine v sklepih.
Pregnenolon naravno proizvajajo centralni živčni sistem in nadledvične žleze. Na voljo je tudi kot dodatek. Koristi dodatkov se še preučujejo, vendar je običajno odmerek med 10 in 30 miligrami.
Lastnosti pregnenolona se šele začenjajo razumeti. Zaradi tega možni neželeni učinki niso popolnoma znani. Mnogi zdravniki verjamejo, da se morajo ljudje, ki trpijo zaradi epileptičnih napadov, izogibati jemanju teh dodatkov. Njihov učinek na proizvodnjo hormonov pomeni tudi, da lahko ženske v rodni dobi doživijo spremembe v svojem menstrualnem ciklusu, ko začnejo jemati to snov.
Čeprav ni dokončnega dokaza, da so ti dodatki lahko nevarni, obstaja nekaj previdnosti za ljudi, ki imajo hormonsko občutljive rake. Razmerje med pregnenolonom in progesteronom ni popolnoma razumljeno. Za ljudi z rakom dojk ali drugimi hormonsko občutljivimi vrstami raka ali pri katerih obstaja veliko tveganje za razvoj teh vrst raka zaradi dednih dejavnikov, dopolnjevanje ni priporočljivo.