Ergonomski stolčki so posebej oblikovani stolčki, ki zagotavljajo večjo oporo in tako zmanjšajo možnosti za nelagodje ali razvoj utrujenosti pri daljšem bivanju v sedečem položaju. Na način, podoben ergonomskemu stolu, se naprava pogosto uporablja v pisarnah in tovarnah kot način za zmanjšanje fizičnega stresa zaposlenih, ki morajo ostati v istem osnovnem položaju dalj časa. Številni tovrstni stoli so zasnovani tako, da se zložijo za enostavno shranjevanje, ko niso v uporabi.
Kot pri vseh vrstah ergonomskih sedežev tudi ergonomski stol deluje tako, da zmanjša obremenitev zgornjega in spodnjega dela hrbta. Udoben sedež, ki se prilega vašemu telesu, hkrati pa nudi podporo, je pogosto združen s hrbtom, ki lajša obremenitev spodnjega dela hrbta. Posledično lahko blato pomaga povečati produktivnost z zagotavljanjem, da se zaposleni počutijo bolj udobno in jih ne motijo bolečine v spodnjem delu hrbta ali zadnjici.
Poleg sedeža in naslonjala z odličnimi podpornimi lastnostmi obstaja nekaj modelov za ergonomske stole, ki so opremljeni tudi z rokami, podobnimi tistim na ergonomskem stolu. Prisotnost rok je še posebej koristna, če se stol uporablja kot rezervni sedež v konferenčni sobi ali ko povabite sodelavca, da si deli računalniško postajo. Tako kot pri hrbtu tudi naslonjala za roke nudijo dodatno podporo zgornjemu delu telesa in pomagajo zmanjšati pojav utrujenosti med delovnikom.
Ena od stranskih prednosti uporabe ergonomskega stola je, da možnost sedenja pomaga spodbujati pravilno držo. To ima lahko dolgoročne posledice za posameznika, ki uporablja blato. Izboljšana drža med uporabo stola pogosto pomeni ohranjanje boljše drže med sedenjem doma, v kinu in med vožnjo v premikajočem se vozilu. S spodbujanjem boljše drže se znatno zmanjša možnost za nastanek težav s hrbtenico in hrbtenico.
Iskanje resnično ergonomskih stolčkov je veliko lažje kot v preteklih letih. Ker so se delodajalci zavedali povečane produktivnosti, ki je posledica uporabe tovrstnih stolov in stolov na delovnem mestu, se je povečalo število prodajnih mest, ki nosijo naprave. Danes je mogoče kupiti visokokakovosten ergonomski stol v večini trgovin s pisarniškim pohištvom, pa tudi v številnih trgovinah, ki prodajajo splošni pisarniški material. Poleg širše izbire je ergonomski stol postal stroškovno učinkovitejši, saj se vse več ljudi odloča za nakup tovrstnih sedežev za delovno mesto in domačo uporabo.