Kako izberem najboljšo prenatalno glasbo?

Izbira najboljše prenatalne glasbe je osebna odločitev. Eden od pomembnih dejavnikov, na podlagi katerih se odločite, je želeni učinek predvajanja glasbe vašemu nerojenemu otroku. Če poskušate zgraditi vez s svojim otrokom in vplivati ​​na prihodnje glasbene okuse, bi bilo morda dobro, da glasbo izberete med svojimi najljubšimi. Če je vaš cilj otroku zagotoviti kognitivne prednosti, bi bili najboljši pomirjujoči klasični izbori, kot je Mozart. Zdi se, da raziskava kaže, da je skoraj vsaka vrsta prenatalne glasbe, razen nekaterih izjem, koristna.

Nekatere raziskave in anekdotski dokazi kažejo, da lahko uporaba prenatalne glasbene stimulacije izboljša materin občutek povezanosti in povezanosti s svojim nerojenim otrokom. Študije kažejo, da lahko otrokov srčni utrip in dihanje odražata ritem glasbenih izbir. Pogosto mati čuti, da otrokov odziv na glasbo, ki jo uživa, ji omogoča povečan občutek povezanosti med materjo in otrokom. Otrok se bo na glasbo, ki jo igrate, pogosto odzval z gibi, kot je brcanje, ki jih boste lahko občutili. Najboljša glasba, ki jo lahko izberete za ta namen, bi lahko bili vaši najljubši žanri in izvajalci, da povečate občutek za skupno rabo z vašim otrokom.

Druge študije so pokazale, da majhni otroci, stari do 12 mesecev, še naprej izkazujejo naklonjenost prenatalni glasbi, ki so jim jo predvajali pred rojstvom. To preferenco kaže otrok, ki dosledno izbira glasbo, ki se mu je predvajala v maternici, ko je dobil mehanizem za izbiro med podobno glasbo. Prednost se kaže tudi s pomirjujočimi učinki pogosto predvajane prenatalne glasbe na dojenčke, in obstaja nekaj anekdotnih dokazov, ki kažejo, da učinki trajajo tudi v otroštvu. Najboljša vrsta glasbe za ta namen je pomirjujoča ritmična glasba; dokazano je, da močni ritmi povečajo pomirjevalni učinek. Verjetno je tudi pametno izbrati glasbo, v kateri uživate, saj jo morda veliko slišite.

Obstajajo številne trditve o »Mozartovem učinku«, to je, da klasična glasba krepi kognitivni razvoj; to je bilo posplošeno, da vključuje prenatalno glasbo. Študije so pokazale, da lahko glasba spodbudi nastanek nevronskih poti, potrebnih za intelektualni, jezikovni in motorični razvoj v vseh starostih. Klasična glasba skladateljev, kot so Mozart, Bach in Beethoven, se pogosto priporoča kot najboljša izbira, da ji izpostavite svojega nerojenega otroka v te namene. Po mnenju mnogih specialistov pediatrije so lahko različne glasbene izbire primerne tudi za spodbujanje inteligence in izboljšanje jezikovnih, prostorskih in matematičnih sposobnosti.

Bistvo pri izbiri najboljše prenatalne glasbe je, da izberete dela, v katerih uživate. Izkazalo se je, da klasična, pomirjujoča ali ritmična glasba izboljša želene učinke, vendar naj bi bila večina glasbenih stilov koristna. Zdi se, da sta izjema hard rock in rap glasba, ki imata veliko neskladja, za katerega se je izkazalo, da ima škodljive učinke in lahko negativno vpliva na strukturo možganov z dosledno izpostavljenostjo.