Kognitivna vedenjska psihologija je veja psihološke prakse in raziskav, ki se osredotoča na to, kako notranje misli vplivajo na vedenje in zaznavanje. Z raziskavami, kliničnim delom in izobraževanjem poskuša kognitivno-vedenjski psiholog izboljšati duševno in psihološko obravnavo tako, da se problemom loteva s hipotezo, da posamezniki na splošno sami ustvarjajo svoja dejanja in reakcije. Kognitivno vedenjski psiholog ima lahko veliko različnih nalog, na primer poučevanje drugih o tem področju, neposredno delo s pacienti ali raziskovanje novih tehnik in objavljanje rezultatov v znanstvenih revijah.
V klinični praksi lahko kognitivno-vedenjski psiholog sodeluje s posamezniki, družinami ali večjimi skupinami bolnikov, ki se spopadajo s podobnimi težavami. Velik del kognitivno-vedenjske terapije se vsaj delno obravnava v okolju ena na ena, saj je za terapevta pomembno, da vzpostavi odnos s pacientom in mu pomaga pri individualnih miselnih in zaznavnih težavah. Večina tehnik te vrste terapije temelji na učenju pacientov, da si sami vodijo pomoč, pogosto tako, da jih naučijo racionalizirati svoje zaznave. Na primer, če pacient reče »Ljudje mislijo, da sem neumen«, jih lahko kognitivno-vedenjski terapevt skuša naučiti, kako preveriti racionalnost te izjave, tako da postavlja vprašanja, na primer »Kako naj vem, da ljudje to mislijo? ” ali: “Zakaj predvidevam, da ljudje tako mislijo?”
Kognitivno-vedenjski psiholog se lahko odloči za delo s skupinami bolnikov, ki trpijo zaradi težav, povezanih z duševnim zdravjem, kot so motnje hranjenja, depresija, odvisnost ali anksioznost. Zagovorniki teorije predlagajo, da se s to obliko terapije lahko spopadejo s skoraj vsako težavo, saj se osredotoča na spreminjanje miselnih vzorcev in vedenja posameznika. Kognitivno-vedenjski terapevt bi lahko sodeloval s skupino za podporo ljudem z motnjami hranjenja, centrom za rehabilitacijo zaradi drog ali institucijo za duševno zdravje, da bi skupinam bolnikov pomagal pri učenju veščin samoocenjevanja, ki jim bodo pomagale pri soočanju s svojimi težavami.
Raziskave so zelo pomembne za nadaljnji razvoj kognitivne vedenjske psihologije. Nekateri psihologi pomagajo razvijati področje tako, da izvajajo študije, da bi videli, kako temeljne teorije kognitivnega vedenjskega vedenja delujejo z različnimi vrstami motenj, ali da preizkusijo učinkovitost novih tehnik, ki temeljijo na psiholoških načelih. Raziskovalci lahko prejmejo sredstva iz različnih virov za izvajanje stalne analize terapevtskih tehnik, vključno z vladnimi donacijami in zasebnim komercialnim financiranjem.
Kognitivno-vedenjski psiholog, ki se ukvarja že nekaj časa, lahko najde veselje in novo kariero pri poučevanju psihologije drugim psihologom. Nekatere kognitivno vedenjske strokovnjake zaposlujejo univerze in trgovske šole, da ponujajo predavanja in seminarje o orodjih, taktikah in filozofskih temeljih teorije. To je lahko odličen način za uporabo poklicnih izkušenj in lahko psihologu omogoči več časa za raziskave in šolske dejavnosti, kot ga ponuja zasebna praksa.