Kardiopulmonalno oživljanje (CPR) je reševalna metoda, ki se uporablja v nujnih primerih, ko je človeku prenehalo biti srce ali je žrtev prenehala dihati. Postopek lahko zagotovi dragocen čas s spodbujanjem cirkulacije in dihanja, dokler ne prispejo reševalci. CPR združuje stiske prsnega koša z reševalnim dihanjem.
Oseba, ki se želi naučiti izvajati CPR, se lahko obrne na lokalno poglavje Ameriškega Rdečega križa ali Ameriškega združenja za srce. Neprofitne organizacije ponujajo usposabljanje za CPR ob različnih časih za plačilo. Tečaje pogosto vodijo certificirani inštruktorji v sodelovanju z vrhunskimi zdravstvenimi in izobraževalnimi organi. Inštruktorji lahko uporabljajo različne metode za poučevanje oživljanja, vključno z videoposnetki, izročki in demonstracijami na lutkah, ki predstavljajo odrasle in dojenčke, da izboljšajo ustrezne metode za izvajanje oživljanja. Tečaji usposabljanja za CPR so lahko na voljo tudi v vaši skupnosti – tečaj CPR je lahko na voljo v lokalnih šolah, šolah, bolnišnicah ali gasilskih enotah.
Tečaji usposabljanja običajno trajajo približno tri ure za eno sejo in običajno zajemajo, kako izvajati CPR pri odraslih, dojenčkih in otrocih. Študenti so lahko deležni individualnega pouka in imajo strokovnjaki odgovore na vsa vprašanja. Usposabljanje se običajno zaključi s pisnim izpitom in praktičnim izpitom, kjer mora študent ustrezno pokazati tehnike oživljanja na vadbenih lutkah. Po uspešnem zaključku usposabljanja bodo udeleženci pogosto prejeli potrdilo, ki dokazuje, da so certificirani za CPR.
Drug način za učenje oživljanja je, da naročite komplet za oživljanje družine in prijateljev kadar koli neposredno pri American Heart Association. S kompletom se lahko oseba nauči izvajati oživljanje doma, medtem ko vadbo prilagodi svojemu urniku. Namen kompleta je uporabiti multiplikacijski učinek, tako da ga ob nakupu enega izdelka za usposabljanje uporablja več kot ena oseba, da se nauči izvajati CPR. Komplet vsebuje napihljivo lutko, DVD s spretnostmi CPR in dodatke. Ameriško združenje za srce navaja, da komplet uči CPR v 22 minutah in ga je mogoče uporabiti kjer koli; vendar učno orodje ne zagotavlja certifikata CPR.
Oseba se lahko nauči izvajati CPR tudi s spletnimi tečaji. Spletno iskanje lahko ustvari številna spletna mesta, ki ponujajo usposabljanje za CPR. Spletni tečaji so morda hitrejši in enostavnejši kot obiskovanje usposabljanja v živo. Oseba, ki se udeležuje spletnega tečaja, bo morda želela preučiti usposabljanje, preden se vpiše. Spletni tečaji CPR lahko nudijo potrdilo o CPR, vendar jih ugledne agencije ne smejo potrditi.
Učenje CPR je veščina, ki bi jo oseba morda želela osvežiti vsakih nekaj let. Številni certifikati CPR so dobri samo dve leti. Vpis na tečaj CPR vsakih nekaj let lahko pomaga osebi, da se nauči novih napredkov ali tehnik v postopku reševanja življenja.