Usposabljanje o spolnem nadlegovanju običajno izvajajo delodajalci osebe. V primerih, ko je usposabljanje za delo, je najboljše usposabljanje ne glede na usposabljanje, ki ga izvaja podjetje, ker bo za delovno mesto veljalo samo usposabljanje, ki ga odobri podjetje. Včasih bi oseba morda želela izvedeti več o spolnem nadlegovanju na teoretični ali pravni ravni. Podjetje bi morda želelo prestrukturirati svojo politiko spolnega nadlegovanja ali pa se posameznik osebno zanima za to temo. Za te nenavadne primere je najboljše usposabljanje za spolno nadlegovanje mogoče najti z izvajanjem temeljite raziskave o vseh vidikih teme in z uporabo veščin kritičnega razmišljanja, da pridemo do logičnih zaključkov o spolnem nadlegovanju.
Skoraj vedno je najboljši trening o spolnem nadlegovanju usposabljanje, ki ga ponuja podjetje, v katerem nekdo dela. Tudi če je to usposabljanje slabo zasnovano, zastarelo ali preprosto neprijetno, bo usposabljanje o spolnem nadlegovanju, ki ga ponuja podjetje, natančno v smislu lastnih politik podjetja. Različna podjetja imajo različna prepričanja o spolnem nadlegovanju in čeprav se morajo vsa podjetja držati zakona, vsa podjetja kršitev ne obravnavajo na enak način. Nekatera podjetja imajo lahko politike, ki so strožje od zakonsko zahtevanih, zato je nujno opraviti usposabljanje, ki ga odobri podjetje.
Medtem ko večina usposabljanja o spolnem nadlegovanju poteka prek videoposnetkov, je običajno bolj učinkovito vključiti razpravo v tečaj usposabljanja. Prav tako je dobro, da usposabljanje nadaljujete na ustrezni ravni za skupino, ki se usposablja. Odrasli bi lahko bili užaljeni zaradi preveč poenostavljenega videa, mlajše pa bo morda zmeden video za odrasle.
Kadar je potrebno podrobnejše usposabljanje o spolnem nadlegovanju, je eden najboljših načinov za iskanje najboljšega usposabljanja pristopiti k temi s teoretične ravni, ne pa preučiti, katera posebna dejanja so spolno nadlegovanje. Oseba, ki ima utemeljene teorije o spolnem nadlegovanju, lahko govori o novih ali nepričakovanih težavah, ne da bi se morala sklicevati na seznam dejavnosti, ki so prepovedane. Teme, kot je na primer, ali se lahko nošenje določene vrste oblačil, ki povzroča nelagodje drugim, obravnava kot spolno nadlegovanje, morda niso zajete v videoposnetku, vendar razumevanje narave nadlegovanja olajša reševanje te težave.
Obstajajo tudi posebni tečaji usposabljanja, ki obravnavajo to temo z ožjega zornega kota. Usposabljanje lahko na primer zajema samo spolno nadlegovanje in zakon. Včasih je celo mogoče najti tečaje usposabljanja, ki posameznikom nudijo veščine, potrebne za usposabljanje drugih na temo spolnega nadlegovanja. Najboljši trening o spolnem nadlegovanju je prilagojen temu, kar udeleženci potrebujejo od tečaja.