Kaj počne ADD Coach?

Trener za motnjo pozornosti (ADD) je oseba, ki nudi pomoč ljudem z ADD in hiperaktivno motnjo pomanjkanja pozornosti (ADHD), ki potrebujejo pomoč pri življenjskih nalogah od opravljanja domače naloge do prijave za zaposlitev. ADD trenerji svojim strankam nudijo veščine, ki se jim zdijo koristne, in lahko sodelujejo z drugimi ponudniki storitev, kot so delovni terapevti, socialni delavci in strokovnjaki za duševno zdravje, odvisno od potreb stranke. Posebno usposabljanje in certificiranje običajno ni potrebno, da postanete trener ADD, lahko pa pomagata ljudem, ki želijo graditi trenersko kariero.

ADD trenerji se lahko srečajo z ljudmi vseh starosti, čeprav običajno delajo z odraslimi in najstniki. Tako kot drugi življenjski trenerji začnejo poklicne odnose s svojimi strankami tako, da se usedejo s stranko in se pogovorijo o ciljih in prepoznajo specifične težave. Nekatere stranke želijo le splošno pomoč pri organizaciji svojega življenja, nekatere pa imajo lahko poseben cilj, kot je vstop na fakulteto, prijava na želeno službo ali reševanje težav na delovnem mestu.

ADD coach lahko izvede nekaj testov, da bi izvedel več o posebnih okvarah in ovirah, ki jih doživlja stranka. Te informacije se uporabljajo skupaj s podatki, zbranimi v intervjuju, da se razvije pristop, ki ustreza potrebam stranke. ADD trener lahko pomaga ljudem pri nalogah, kot so učenje obdelave in izpolnjevanja vlog, izbira ustreznih oblačil za intervjuje ali učenje, kako zmanjšati živčne tike ali se izogniti nemirnosti pri pogovoru z ljudmi.

Ljudje z ADD in ADHD se lahko soočajo z različnimi težavami s fokusom, ki pogosto vodijo do težav pri opravljanju nalog. ADD coach sodeluje s stranko, da razvije spretnosti osredotočanja in pomaga strankam, da odvečno energijo usmerijo v produktivne namene. Svojim strankam lahko zagotovijo vaje, ki jih lahko izvajajo doma, pa tudi delovne zvezke za obdelavo njihovih izkušenj, stranke pa je mogoče spodbujati, da beležijo ali kako drugače dokumentirajo svoje dneve za zbiranje informacij, za katere se coach morda zdi koristne pri reševanju posebnih težav. ADD coach lahko na primer opazi, da stranka bolje deluje v posebnih pogojih in lahko sodeluje s stranko pri ustvarjanju učinkovitejšega delovnega prostora.

Stranke se lahko srečajo s trenerjem ADD za eno samo sejo, da se ukvarjajo s preprostim vprašanjem, ali pa načrtujejo več sej, da si ogledajo različne življenjske veščine. Drugi ljudje dalj časa delajo s trenerjem in se s trenerjem zanašajo na pomoč trenerja, ki jim pomaga pri reševanju življenjskih sprememb in prilagajanju nanje.

Nekateri trenerji delajo samostojno, drugi pa so navezani na klinične prakse ali socialne službe. Ljudje, ki jih zanima delo s trenerjem ADD, lahko običajno dobijo napotnice pri zdravnikih ali forumih ADD, kjer se ljudje z ADD srečujejo, da izmenjujejo informacije in nasvete.