Najboljša dieta za raka na jetrih je tista, ki vključuje hranljiva živila, ki podpirajo zdravje in zdravljenje, in zlasti živila z visoko vsebnostjo antioksidantov. Hkrati dobra prehrana za vsakogar z diagnozo raka na jetrih izključuje živila, ki lahko prispevajo k hitrejši rasti tumorjev raka na jetrih. Prehranska in zeliščna dopolnila so lahko koristna tudi pri upočasnitvi tumorskih rasti.
Nekateri temeljni kamni zdrave prehrane, kot je dnevno uživanje veliko sadja in zelenjave, bogatega z vlakninami, so še bolj pomembni za vse, ki se borijo proti raku. Produkti, bogati z antioksidanti, ščitijo celice pred prostimi radikali, fitohranila, ki jih vsebujejo, pa so bojevniki za razstrupljanje, ki pomagajo izčrpanemu imunskemu sistemu povrniti moč. Napolnite svoj krožnik z brokolijem, zeljem in cvetačo; so dokazani borci z rakom. Dodajte kanček barve z rumenim ali oranžnim sadjem in zelenjavo, kot so jam, poletne buče in pomaranče. Še posebej skrbno vključite sadje in zelenjavo z visoko vsebnostjo vitamina B in C.
Kupite sveže, lokalne pridelke za najboljši okus in najvišjo hranilno kakovost. Izogibajte se izdelkom, ki izgledajo, kot da bi nekaj časa ležali. Medtem ko konzervirano ali zamrznjeno sadje in zelenjava, ki sta nabrana in takoj konzervirana, vsebujeta veliko vitaminov, je večina teh priročnih živil polna tudi soli ali drugih konzervansov; vsakdo z rakom na jetrih bi moral poskusiti omejiti svojo porabo.
Vlaknine, ki pomagajo pri lajšanju zaprtja, ki ga povzroča kemoterapija, najdemo tudi v celih, nepredelanih žitih, kot sta rjavi riž ali ječmen. Dodajanje ovsenih kosmičev ob zajtrku ali kot dodatek k mesnim ali fižolovim štrucam in kateri koli vrsti stročnic zagotavlja dodatne vire vlaknin. Posipanje mletega lanenega semena po solatah, kosmičih ali juhah je lahko preprost način za dodajanje večje količine pri prehrani za raka na jetrih.
Izogibanje visoko predelanemu kruhu, testeninam in žitom je dobra ideja za vse, ki se borijo proti raku jeter. Kruh in drugi žitni izdelki, ki so preveč predelani, so mehkejši in jih je lažje žvečiti; to pomeni, da telo ne bo delalo tako težko, da bi jih prebavilo, in ne boste pridobili koristi, ki so na voljo v njihovih polnozrnatih bratrancih.
Zrna, kot so kvinoja in nekatere stročnice, imajo dvojno nalogo, saj zagotavljajo visokokakovostne beljakovine z nizko vsebnostjo maščob. Dobra prehrana za raka jeter mora vsebovati beljakovine, kot so tiste v belem perutninskem mesu in ribah. Poleg tega, da je tofu dober vir čistih beljakovin, ga lahko dodate vsem, od enolončnic in juh do smutijev. Pravzaprav nedavne študije kažejo, da lahko fermentirani sojini izdelki, kot sta miso ali tempeh, ne le zmanjšajo možnosti za razvoj raka na jetrih, ampak lahko dejansko pomagajo zmanjšati tumorje.
Pomembno je, da beljakovine kuhate s praženjem, kuhanjem na pari ali peko. Obstaja dovolj dokazov, ki kažejo, da ocvrta hrana pomaga pri širjenju rakavih izrastkov, zato večina zdravnikov bolnike svari, naj ne samo cvrejo v globokem cvrtju, temveč tudi od praženja mesa. Izogibajte se tudi mesu ali mesnim nadomestkom, ki so bili posušeni in prekajeni. Omejite mast ali druge živalske maščobe. Namesto tega uporabite olivno olje za oblačenje solat ali dodajte okus testeninam.
Nekatere pijače je pomembno vključiti v prehrano za raka na jetrih. Mnogi zdravniki zelo priporočajo mleko brez maščob ali z nizko vsebnostjo maščob in zeleni čaj, bogat z antioksidanti. Sok granatnega jabolka na podlagi številnih nedavnih študij hitro pridobiva sloves boja proti raku na jetrih. Druga dobra izbira so smutiji, narejeni z jogurtom brez sladkorja in različnim sadjem. Smutiji lahko vskočijo, da zadovoljijo sladkosnede, hkrati pa se izognejo predelanemu sladkorju, kar je lahko povezano s hitrejšo rastjo tumorja.
Sama kemoterapija in rak na jetrih lahko bolnika oropata apetita, vendar se je pomembno osredotočiti na to, kako lahko uživanje dovolj prave hrane pomaga pri zdravljenju. Dodatki, kot sta selen in vitamin E, pomagajo zagotoviti, da so ti bistveni elementi zagotovljeni. Najbolje je, da se izognete alkoholu, saj že pitje majhnih količin oteži delovanje jeter. Za zdaj mora biti njegova primarna naloga ozdravljena.