Izbira najboljšega dodatka grozdnih semen za vas je v veliki meri odvisna od tega, zakaj sploh jemljete dodatek. Izvleček grozdnih pečk se običajno uporablja za splošno zdravje in vitalnost, lahko pa tudi za začasno krepitev imunskega sistema, za naravno lajšanje alergij ali celo samo za izboljšanje videza vaših las ali kože. Dodatki so za te namene na voljo v tabletah in kapsulah čistega ekstrakta grozdnih pečk ali v kompleksu z drugimi vitamini ali celo kot nosilno olje za lokalno uporabo. Ti dodatki so najboljši, če vsebujejo prave koncentracije sestavin in jih je treba jemati v povezavi z drugimi vitamini, da delujejo na sinergijski način.
Izvleček grozdnih pečk je oblika oligomernih proantocianidinov (OPC), ki je naravni flavonol, ki ga najdemo v več vrstah rastlin, ki ščiti rastline pred degeneracijo. Nekateri dodatki imajo lahko zelo nizko koncentracijo OPC in zato običajno niso dovolj učinkoviti, da bi upravičili stroške. Predlagano je, da so koristni samo dodatki, ki vsebujejo 85 % ali več OPC. Vitamini, ki lahko povečajo učinek dodatka grozdnih semen, vključujejo vitamin E, vitamin C in vitamin A.
Tistim, ki jemljejo dodatek grozdnih pečk za krepitev imunskega sistema ali za boj proti alergijam, lahko koristijo zlasti dodatki, ki vsebujejo več OPC, skupaj z vitaminom C. Študije kažejo, da je mogoče oba jemati hkrati, da povečajo splošno korist obeh. Vendar jemanja teh dodatkov s katerim koli predpisanim zdravilom ne bi smeli storiti, preden se posvetujete z zdravnikom.
Ekstrakt grozdnih pečk na splošno vsebuje veliko količino vitamina E kot del svoje kemične strukture in se zato uporablja v nekaterih izdelkih za kožo in lase. Vitamin E naj bi izboljšal rast las, moč in sijaj, hkrati pa zagotavlja zaščito pred soncem in zdravljenje brazgotin za kožo. Zaradi teh trditev nekateri komercialni izdelki za lase in kožo vsebujejo olje grozdnih pečk, vendar koncentracija morda ni razvidna. Izvleček grozdnih pečk lahko kupimo tudi kot olje, ki ga lahko uporabimo samostojno ali dodamo domačim lepotnim izdelkom.
Pri uporabi katerega koli dodatka iz grozdnih pečk niso poročali o pogostih neželenih učinkih, vendar je običajno priporočljivo, da se vsak, ki jemlje predpisano zdravilo, pogovori s svojim zdravnikom, preden vzame kakršen koli dodatek. Majhno število ljudi je lahko tudi alergično na ta dodatek in tega ne vedo. Preprost test za alergijsko reakcijo lahko opravite tako, da olje vtrite na majhen, občutljiv del kože in ga vsaj osem ur opazujete glede kakršne koli reakcije.