Neželeni učinki fosfatidilserina so ponavadi relativno blagi, dokler uporabnik jemlje varne količine zdravila. Običajno vključujejo le blago nelagodje v prebavilih. Če jemljete z drugimi zdravili, zlasti nekaterimi vrstami redčil krvi, lahko stranski učinki fosfatidilserina vključujejo redčenje krvi do nezdravih ravni. Druga skrb pri jemanju fosfatidilserina je, da znanstveniki niso v celoti določili varnih največjih odmerkov zdravila za otroke ali starejše, zato naj bolniki v teh skupinah uživajo le majhne količine zdravila.
Fosfatidilserin je kemikalija, ki spada v razred fosfolipidov kemičnih spojin. Je pomemben del celične membrane in človeško telo ga v majhnih količinah proizvede samo. Obstaja nekaj dokazov, ki kažejo, da lahko dopolnjevanje naravnih ravni fosfatidilserina v telesu povzroči izboljšano duševno delovanje. Zaradi tega znanstveniki verjamejo, da lahko zdravilo pomaga pri zdravljenju nekaterih duševnih bolezni, kot so Alzheimerjeva bolezen, depresija in motnja pomanjkanja pozornosti s hiperaktivnostjo (ADHD).
Sprva so farmacevtske družbe uporabljale kravje možgane za pridobivanje fosfatidilserina za dodatke. Vendar pa obstaja zaskrbljenost, da bi ta metoda lahko povzročila neželene učinke fosfatidilserina, ki vključujejo okužbo s škodljivimi virusi, kot je bolezen norih krav. Fosfatidilserin izhaja iz rastlinskih snovi, čeprav obstajajo dokazi, ki kažejo, da je dodatek manj učinkovit, če je njegov vir zelenjava.
Obstajajo tudi nekateri dokazi, ki kažejo, da je fosfatidilserin lahko koristen za športnike. Snov lahko povzroči rahlo zmanjšanje sproščanja kortizola v telesu med vadbo. Kortizol povzroči, da se mišice razgradijo, kar lahko omeji rast mišic in povzroči bolečino ter tako odloži prihodnjo vadbo. Omejevanje kortizola bi lahko športnikom pomagalo, da hitreje zgradijo mišice. Da bi dosegel to korist, pa mora športnik jemati velike količine fosfatidilserina, ki ga posledično v večji meri izpostavlja stranskim učinkom fosfatidilserina.
Stranski učinki fosfatidilserina, ki so najbolj zaskrbljujoči, so tisti, ki vključujejo njegovo interakcijo z različnimi zdravili za redčenje krvi. Ta težava se najpogosteje pojavi, ko preiskovanci jemljejo ginko. Ginko, tako kot fosfatidilserin, pomaga pri duševnih funkcijah, zato ni nenavadno, da preiskovanci jemljejo obe zdravili. Ginko je redčilec krvi, in dokazi kažejo, da bi fosfatidilserin lahko povečal učinek redčenja ginka, morda do škodljivih ravni. To lahko velja tudi, če preiskovanci jemljejo fosfatidilserin z drugimi zdravili za redčenje krvi, kot so varfarin, aspirin, pentoksifilin, klopidogrel, tiklopidin, česen in vitamin E.