Brazilska dieta, ki izvira iz Brazilije, obljublja hitro in znatno izgubo teže. Vključuje jemanje dveh posebnih tablet, skupaj s tremi kvadratnimi obroki na dan, najmanj 64 unč (1.89 litra) vode na dan in popolnoma brez prigrizkov. Tablete za hujšanje so med dražjimi na trgu. Zagovorniki te diete trdijo, da lahko tablete pomagajo pri izgubi do 20 do 30 funtov (9.07 do 13.6 kg) na mesec.
Prva dietna tableta je rumena in se imenuje Emagrece Sim. Ta tableta vsebuje zelišča, za katera pravijo, da čistijo in razstrupljajo sistem dietetičnega sistema, ki cilja na jetra, žolčnik in ledvice. Druga tableta je oranžna in se imenuje Herbathin. Herbathin je poln kofeinskih zelišč in je namenjen zmanjšanju apetita in povečanju izgube teže.
Nekatere študije so potrdile, da je brazilska dieta precej učinkovita pri hitrem hujšanju. Druge študije so pokazale, da bi sestavine brazilske diete lahko povzročile več škode kot koristi. Številna zelišča vplivajo na krvni sladkor in krvni tlak ter so lahko povezana s povečanimi srčnimi boleznimi in okvarami srca. V ZDA Uprava za hrano in zdravila (FDA) teh tablet ni odobrila, je pa izdala številna opozorila o snoveh v teh tabletah. Nosečnice, diabetiki, hipoglikemiki, hipertoniki, ljudje z visokim ali nizkim krvnim tlakom ali ljudje s srčnimi boleznimi ne smejo uporabljati teh izdelkov.
V nekaterih primerih je testiranje pokazalo, da tablete vsebujejo zdravila na recept in neodobrena zdravila. Nekateri testi so pokazali sledi Librium™, Prozac™, Valium™ in Fenproporex. Fenproporex je stimulans, ki se enkrat v telesu spremeni v amfetamin. S prisotnostjo Fenproporexa lahko te tablete postanejo navade.
Bili so primeri, v katerih so sestavine teh dietnih tablet povzročile, da uporabniki niso opravili testov na droge. V tabletah je po nekaterih testih združenih kar 17 različnih zdravil. Pomarančno tableto, ki vsebuje kofein in Fenproporex, je treba vzeti zjutraj. Rumeno tableto, ki lahko vsebuje Prozac™, Valium™ in Libium™, je treba vzeti ponoči, da preprečite učinke oranžne tablete in omogočite osebi, ki je na dieti, spati.
Tablete niso bile odobrene s strani FDA in niso bile testirane za dolgoročne učinke. Mnogi ljudje, ki so jemali tablete, trdijo, da so imeli tesnobo, ekstremno nihanje razpoloženja, napade panike in samomorilno vedenje. Vsakdo, ki razmišlja o brazilski dieti, se mora najprej pogovoriti z zdravnikom.