Kakšne so prednosti nonijevega soka?

Noni sok prihaja iz rastline Noni, znane tudi kot Morinda Citrifolia. Ljudje, ki verjamejo v zdravstvene koristi soka Noni, trdijo, da se z majhnim dnevnim odmerkom počutijo mlajše in bolj zdrave od znotraj. Uporabniki poročajo, da imajo več energije in boljšo prebavo ter trdijo, da sok naredi njihovo kožo bolj zdravo. Zagovorniki navajajo študije, ki so pokazale, da sok Noni znižuje krvni sladkor, uravnava menstrualne cikluse in krči povečano prostato, vendar je veljavnost teh študij vprašljiva. Druge študije so pokazale, da sok Noni znižuje holesterol in trigliceride ter celo upočasnjuje ali ustavi rast malignih tumorjev, vendar te študije niso bile nikoli podvojene v nadzorovanem okolju.

Noni sok je povzročil veliko polemik na področju zdrave hrane in ima svoje vernike in svoje skeptike. Skeptiki trdijo, da zdravstvene koristi Noni soka niso nič drugega kot marketinški trik. Ko je bil Noni sok prvič pripeljan v ZDA, je bil predstavljen kot marketinška poteza na več ravneh, skupaj z pozno nočnimi reklamami, ki so Nonija razglasile za »čudežno sadje«. Ameriška uprava za hrano in zdravila (FDA) je kritizirala podjetje zaradi lažnih trditev, potem ko neodvisni laboratoriji niso mogli podvojiti rezultatov študij podjetja. Podjetje ne trdi več, da prodaja čudežno sadje, ampak še naprej oglašuje njegove koristi za zdravje.

Neodvisne študije so pokazale, da Noni sok vsebuje minimalno količino vitaminov B in C, vendar niti približno v količinah, ki jih zahtevajo proizvajalci. Poleg tega so testirali koncentracijo maloprodajnega soka Noni in ugotovili, da ima zelo nizek odstotek dejanskega soka. Večina blagovnih znamk je vsebovala manj kot 10 odstotkov soka Noni, pri čemer so večino pijače sestavljali drugi sadni sokovi, sladkor in voda.

Zdravstvene koristi soka Noni so še vedno pod vprašajem. Tisti, ki ga pijejo vsak dan, prisegajo, da popravlja vse, od aken do raka, in nekateri verjamejo, da trditve niso nič drugega kot oglaševalski triki. Čeprav so dejanske zdravstvene koristi soka Noni vprašljive, ni dvoma, da ga pitje dejansko ni nezdravo. Tako ameriško ministrstvo za kmetijstvo kot FDA sta razglasila Noni sok za varen za pitje, kar razblini mite o strupenosti.

Velik, grčast, bledo zelen sadež raste na majhnem zimzelenem rastlinju, ki izvira iz Azije, zdaj pa ga najdemo po vsem Pacifiku, zlasti na Tahitiju. Rastlina lahko raste v skoraj vsakem okolju in lahko daje do 15 funtov (približno 7 kg) sadja na mesec. Sadje Noni ima grenak, oster vonj in okus, zato je priporočeni dnevni odmerek ene unče običajno zmešan s slajšim sokom, kot sta ananas ali pomaranča.