Kaj je jagoda gloga?

Glog (Crataegus monogyna) je grmičasto trnasto drevo, ki si deli svoj rod s približno 280 člani družine Rosaceae, vključno z vrtnico. Zelišče je splošno znano kot mayblosson, sadje pa kot haw. Čeprav sadje spominja na jagodičje, je v resnici peč, ime za vrsto sadja, ki vsebuje eno ali več jedrc ali koščic, po videzu podobnih koščki breskve.

Kot mnoga zelišča, ki so pomembna za naturopatsko in homeopatsko medicino, so bile jagode gloga cenjene zaradi svojih zdravilnih lastnosti, še preden je medicina, ki temelji na dokazih, lahko potrdila njene koristi. Na primer, na Škotskem in v Walesu je stoletja stara tradicija, da se na mestu starodavnih vodnjakov dajo daritve, da pridobijo naravne duhove, da bi zdravili. Ker je daritev pogosto v obliki klobučevine ali traku blaga, so ta sveta mesta znana kot vodnjaki. Glog običajno raste v bližini teh vodnjakov, zato obiskovalci pogosto “zapečatijo” svoje zdravilne obrede tako, da na veje privežejo svoj kos. Pravzaprav je ta povezava omenjena v starem keltskem pregovoru, ki svetuje: “Ko vse sadje odpove, dobrodošli haws.”

Sodobni znanstveniki lahko pripišejo zdravilne lastnosti jagod gloga prisotnost nekaterih bioflavonoidov, predvsem oligomernih procianidinov. Raziskave so pokazale, da ta sredstva zagotavljajo antioksidativno aktivnost in lahko pomagajo izboljšati elastičnost krvnih žil, s čimer izboljšajo cirkulacijo, znižujejo raven holesterola in znižujejo krvni tlak. Več študij je raziskalo učinke teh spojin zlasti na srce, katerih ugotovitve kažejo, da lahko jagode gloga izboljšajo delovanje srca pri bolnikih z diagnozo srčnega popuščanja. Ne samo, da so bolniki v teh študijah dosledno občutili znatno zmanjšano palpitacije, utrujenost in težko dihanje, ampak so lahko tudi zmanjšali količino zdravil na recept, ki so jih jemali za zdravljenje teh simptomov. Pravzaprav je ena študija pokazala, da so bili učinki 60-dnevnega dodajanja glogovega jagodičja primerljivi z majhnimi odmerki kaptroprila za srce.

Jagode gloga so na voljo v obliki kapsul ali kot ekstrakt ali tinktura, standardizirana tako, da vsebuje 20 % oligomernih procianidinov. Negativni neželeni učinki so redki, čeprav so pri nekaterih posameznikih poročali o primerih glavobola ali povečanega srčnega utripa. Vendar je treba opozoriti, da se je zelišču med nosečnostjo treba izogibati in ga ne smemo kombinirati z drugimi zdravili, namenjenimi zdravljenju bolezni srca. Poleg tega nekatere raziskave kažejo, da lahko delovanje tega zeliščnega zdravila prepreči učinke fenilefrina, sestavine, ki jo najdemo v nosnih dekongestivih.