Neželeni učinki uporabe zelišč, kot je rodiola, za vsakodnevne zdravstvene koristi so redki in na splošno blagi. Neželeni učinki Rhodiole lahko vključujejo razdražljivost, palpitacije srca, nelagodje v prebavilih, glavobole in nespečnost. Rhodiola, znana tudi kot rhodiola rosea, zlata korenina ali arktična korenina, je zelišče, ki se običajno uporablja v prehranskih in zeliščnih dodatkih. Zeliščari menijo, da je rodiola adaptogen, kar pomeni, da lahko pomaga telesu, da se upre različnim vzrokom stresa. Učinkovitost rhodiole pri zdravljenju različnih zdravstvenih stanj ni dokončna, čeprav je bilo in se izvaja več študij o rastlini.
Zdi se, da rastlina rhodiola rosea najbolje uspeva v hladnejših podnebjih in na visoki nadmorski višini. Najdeno je bilo na Grenlandiji, pa tudi v delih Francije, Kanade in Združenih držav. Rastlina običajno raste v naravi in je bila gojena samo na Finskem, čeprav so kanadski kmetje poskušali gojiti rodiolo, da bi izkoristili njeno naraščajoče komercialno povpraševanje. Na območjih, kjer raste, lahko njene liste in stebla, ko so mladi, uživamo surove in kuhane. Komercialni pripravki iz rodiole so običajno v obliki kapsul ali ekstrakta. Rodiolo pogosto najdemo tudi v mešanicah adaptogenih zelišč, kot sta ginseng in astragalus.
Tako ruski kot skandinavski izvajalci tradicionalne medicine so uporabljali rhodiolo rosea kot vsestranski tonik za boj proti utrujenosti ter za izboljšanje duševnih funkcij in spomina. V zadnjih letih so se pojavile trditve, da lahko rhodiola poveča atletsko in spolno zmogljivost ter zdravi depresijo. Obstajajo tudi nekateri dokazi, ki kažejo, da je rhodiola rosea antioksidant, ki lahko pomaga podpirati imunski sistem in ščiti pred pomanjkanjem kisika. Zdi se, da k priljubljenosti rhodiole rosea deloma pripomore pomanjkanje resnih stranskih učinkov rhodiole.
Ker večina raziskav o rodioli ni v angleščini, je težko v celoti izmeriti tako učinkovitost rodiole pri zdravljenju specifičnih simptomov in stanj kot tudi stranske učinke rodiole. Trenutno študije na splošno niso odkrile nobenih posebnih ali pogostih stranskih učinkov rhodiole rosea. Nekateri raziskovalci menijo, da so poročani neželeni učinki rodiole lahko posledica prevelikega uživanja. Obstaja tudi možnost interakcije rhodiole z drugimi zdravili. Na primer, obstaja nekaj poročil o ljudeh, ki so občutili zaspanost po jemanju antidepresivov na recept v kombinaciji z rodiolo. Znižanje odmerka rhodiole lahko zmanjša ali odpravi te simptome. Vedno obstaja nevarnost alergijske reakcije, ki lahko povzroči negativne stranske učinke pri uporabniku.