Proces razstrupljanja je dejanje odstranjevanja iz telesa strupov, nakopičenih odpadkov in snovi, ki povzročajo odvisnost, ki lahko jemajo energijo, povzročajo bolezen in spodbujajo vnetja ali alergije. Uporabniki substanc, ki povzročajo odvisnost, pogosto izvajajo rituale razstrupljanja, da bi se znebili odvisnosti od narkotikov ali alkohola. V takih primerih je lahko proces razstrupljanja travmatičen in boleč zaradi stranskih učinkov odtegnitve zdravila. Mnogi gredo skozi proces razstrupljanja, da izboljšajo zdravje, očistijo svoje organe in povrnejo občutek vitalnosti. Ta proces je redko boleč, lahko pa ga spremljajo napenjanje v trebuhu, glavoboli in krči.
Tisti, ki uporabljajo postopek razstrupljanja iz razlogov, ki ne temeljijo na narkotikih, kot je spodbujanje splošnega dobrega počutja in čiščenja, si pogosto prizadevajo odstraniti presežek težkih kovin in strupenih elementov, kot so živo srebro, arzen in svinec, ki se lahko kopičijo v telo, onesnažuje kri, bezgavke in telesna tkiva. Viri teh onesnaževal so živila z dodatki, proizvodi, pridelani s pesticidi, in meso, pridelano s hormoni. Poleg tega lahko voda iz pipe ali vodnjaka na območjih, kjer so se kovine izpirale v tla in splošno okolje, prav tako povzroči kopičenje toksinov. Simptomi, da je oseba obremenjena s preveč toksini, vključujejo nenehno izčrpanost, migrene in nenehne nepojasnjene bolezni, ki jih zdravniki ne morejo razumeti ali ozdraviti.
Osvoboditev telesa teh toksinov lahko olajša obremenitev ne le jeter, ampak tudi ledvic, limfnega sistema in črevesja, ki imajo nalogo naravnega filtriranja strupov in škodljivih snovi iz telesa. Po mnenju zdravnikov alternativne medicine lahko odstranjevanje toksinov odpravi tudi bolezni, izpuščaje in alergije. Nekateri izvajalci procesa razstrupljanja poročajo tudi o pozitivnih stranskih učinkih izgube teže in močnejšega imunskega sistema.
Obstaja več metod za dokončanje procesa razstrupljanja. Večina traja vsaj tri do sedem dni. Ena metoda vključuje uživanje sadja in zelenjave, medtem ko se vzdržite mesa, mlečnih izdelkov in predelane hrane, poleg tega pa jemljete naravne diuretike in odvajala, kot je psilium. Druge metode vključujejo post iz trdne hrane ob pitju vode, napolnjene s čistilno kislino, kot je jabolčni kis ali svež limonin sok. Včasih se kisli vodni raztopini doda tekoči sladkor, kot je melasa ali javorjev sirup, da zagotovimo minerale, naravne vitamine in energijo.
Medtem ko lahko ti domači rituali razstrupljanja uspešno pomagajo tistim, ki so odvisni od stimulansov, ki temeljijo na hrani, kot sta kofein in sladkor, ljudje, ki so odvisni od trdih narkotikov ali alkohola, pogosto potrebujejo postopek razstrupljanja v ustanovah v rehabilitacijskem centru, v katerem delajo zdravstveni delavci. Ti strokovnjaki so sposobni obravnavati, kako kakršna koli abstinenca od mesa, predelane hrane in drog vpliva na možgane in telo. Če bolnik preveč trpi, se lahko predpiše zdravilo, ki posnema učinke narkotika, ki se mu izogiba. Med takšnim zdravljenjem proces razstrupljanja telesa morda ne bo popolnoma znebil kemikalij, lahko pa uniči odvisnost, kažejo zdravstvena poročila. Programi razstrupljanja med zdravljenjem so običajno del celotnega sistema okrevanja, ki vključuje psihološko terapijo.