Izbira najboljših oblačil za vadbo je lahko odvisna od vrste vadbe in kje jo izvajate. Material, iz katerega so izdelana vaša oblačila za vadbo, lahko pomembno vpliva tudi na to, kako udobno se počutite med vadbo. Vedeti morate, da se lahko vaša oblačila za vadbo spreminjajo tudi z napredovanjem letnih časov skozi vse leto.
Material lahko vpliva na to, kako dobro delujejo oblačila za vadbo. Na splošno lahko materiali, ki se uporabljajo za izdelavo oblačil, pomagajo preprečiti znoj iz telesa ali absorbirajo znoj v tkanino. Material, ki ga boste izbrali za oblačila za vadbo, je odvisno od vas, vendar vedite, da imata obe vrsti materialov lahko svoje pomanjkljivosti.
Mnogi ljudje, ki iščejo oblačila za vadbo, izberejo oblačila, ki so narejena iz bombaža. Bombaž je lahko udoben in zračen, lahko pa tudi absorbira znoj. Zaradi rezultatov se lahko počutite, kot da ste ves čas mokri. Znoj lahko doda težo vašim oblačilom in oteži manevriranje. To se lahko poveča, če nosite trenirke ali druga oblačila, ki zahtevajo veliko bombaža.
Po drugi strani pa lahko sintetični materiali, kot je polipropilen, pomagajo pri izhlapevanju znoja iz telesa. Prednost uporabe oblačil iz tega materiala je, da se bo vaše telo med vadbo lahko ohladilo. Trik je najti oblačila iz tega materiala brez prevelike količine gume ali plastičnih materialov. Oblačila, ki vsebujejo te vrste materialov, ne bodo dovolila, da vaša oblačila za vadbo dihajo.
Ko veliko ljudi razmišlja o nakupu oblačil za vadbo, običajno misli, da so vrečasta oblačila najboljša. Resnica je, da je treba prileganje oblačil, ki bi jih morali kupiti, določiti glede na vrsto vadbe, ki jo nameravate izvajati. Če na primer tečete ali se ukvarjate z jogo, boste verjetno želeli investirati v prilegajoča se oblačila za vadbo, ki ne ovirajo vaših gibov. Če se ukvarjate s karatejem, boste morda želeli vlagati v bolj ohlapna oblačila.
Razumeti morate, da se bo vaš stil oblačenja verjetno spreminjal glede na letni časi. Investirajte v športna oblačila za vsak letni čas. V zimskih mesecih se boste morali primerno obleči, če telovadite zunaj. Če ste tekač, poskusite kupiti oblačila za fitnes, ki jih lahko prevlečete. Poiščite oblačila, s katerimi se lahko zaščitite tudi pred dežjem in snegom, če telovadite zunaj.