Borovnica, znana tudi kot vaccinium spp., je zelišče, ki se pogosto uporablja kot sredstvo za prehranjevanje oči, imunskega sistema in ledvic. Obstaja več različnih načinov uživanja zelišč, vključno s kapsulami borovnic, izvlečkom borovnic in borovničevim čajem. Kot pri večini zelišč se bo stopnja doseženih koristi borovnic razlikovala od osebe do osebe.
Ena pogostejših koristi borovnic je povezana s krepitvijo različnih očesnih funkcij. Obstajajo trditve, da lahko redno uživanje zelišč kot prehranskega dopolnila izboljša nočni vid. Nekateri zeliščarji verjamejo, da zelišče pomaga obnoviti vijolične pigmente v mrežnici, kar posledično omogoča ne le izboljšanje sposobnosti jasnega videnja v redkih količinah svetlobe, ampak tudi lajšanje nelagodja, povezanega z občutljivostjo na svetlobo. Prisotnost znatne količine mangana prav tako omogoča, da zelišče izboljša splošno kakovost vida, morda naredi oči manj dovzetne za obremenitev oči in različne bolezni, ki sčasoma poslabšajo vid.
Poleg nege oči se koristi borovnic razširijo tudi na imunski sistem na splošno. Zaradi prisotnosti znatnih količin cinka, fosforja, železa in mangana, zelišče zagotavlja nekaj najpomembnejših hranil, potrebnih za ohranjanje imunosti telesa na visoki ravni. Obstajajo tudi zmerne količine kalija in selena, ki imunskemu sistemu pomagata pri učinkovitejšem obvladovanju stresa, kar posredno omogoča, da se koristi borovnic razširijo na vzdrževanje živčnega sistema v ravnovesju.
Obstajajo tudi trditve, da koristi borovnic vključujejo zdravo vzdrževanje ledvic. Borovničev čaj se včasih navaja kot učinkovit pri spodbujanju učinkovitega delovanja ledvic, kar posledično pomaga telesu, da se znebi toksinov, hkrati pa preprečuje kopičenje teh toksinov v samih ledvicah. Obstaja tudi nekaj anekdotnih dokazov, da bo zmerno, a redno uživanje borovnic pomagalo pri okrevanju pri različnih vrstah ledvičnih bolezni.
Kot pri vsakem zdravljenju z zelišči je pomembno, da borovnice uporabljate pod nadzorom zdravnika. To je še posebej pomembno, če se zelišče uporablja v povezavi z neko vrsto zdravil na recept. V nekaterih primerih lahko zelišče omeji učinkovitost zdravila ali obratno, kar vodi v situacijo, v kateri se dosežene koristi borovnic zmanjšajo ali morda v celoti odpravijo.