Izbira centra za hujšanje pomeni poiskati možnost, ki vključuje program, ki bo obravnaval posamezne težave s hujšanjem, ki bo deloval v skladu z vašim urnikom in je izvedljiv v okviru proračuna. Če ima nekdo na primer težave s težo zaradi prehrane, vendar se redno giblje, potem je pomembno izbrati center za hujšanje, ki se bo osredotočil na prehrano, kuhanje doma in sprejemanje zdravih odločitev. Po drugi strani pa, če se človek drži dostojne prehrane, vendar se ne giblje, je pomembno izbrati center za hujšanje, ki bo spodbujal in poučeval kondicijo ter bo pomagal vključiti vadbo v vsakdanje življenje. Za tiste, ki potrebujejo pomoč tako pri izboljšani prehrani kot pri vadbi, je najbolje izbrati center za hujšanje, ki je enako močan na obeh točkah.
Ena od ključnih razlik med centri za hujšanje je, ali člani dobijo zdravila za povečanje izgube teže. V nekaterih primerih so zdravniki pri roki v shujševalnem centru, kjer večina članov dobi zdravila, ki pomagajo bodisi zatreti njihov apetit, povečati njihov metabolizem ali oboje. V drugih primerih center za hujšanje temelji na izgubi teže predvsem na prehrani in vadbi, ne pa na uporabi zdravil. Izbira med temi možnostmi je osebna želja.
Za tiste, ki iščejo hitro hujšanje, je lahko koristen center za hujšanje, ki vključuje komponento umika. Med umikom ves čas preživimo telovadbo, dobro prehranjevanje in tečaje o prehrani, prehrani in fitnesu. Umik lahko vključuje tudi nekaj dobrot, kot so masažna terapija in druge spa izkušnje. Na umiku je mogoče shujšati kar nekaj, sploh če traja več kot teden dni. Vendar nekateri ljudje v svojih urnikih nimajo časa za tovrstni umik in zato potrebujejo manj intenziven pristop. Tudi te vrste umikov so lahko precej drage in ne delujejo z vsakogar.
Za tiste, ki iščejo bolj postopno, a dosledno hujšanje, je morda najbolj koristen center za hujšanje, ki ponuja redne sestanke v več tednih ali celo mesecih. Te vrste programov ponujajo informacije in podporo, ki članom pomagajo doseči cilje izgube teže. Center lahko ponuja tudi tečaje, tečaje in izdelke, ki članom pomagajo pri doseganju določenih ciljev. Postopni programi, kot so ti, so pogosto veliko bolj dostopni kot umiki.