Qigong pomladnega gozda je vrsta energijskega dela, ki temelji na konceptih tradicionalne kitajske medicine. Vaje, ki se jih je enostavno naučiti, lahko pomagajo ljudem zdraviti sebe in druge. Ta vrsta qigonga ni religija in jo lahko izvajajo verniki katere koli vere ali ateisti.
Kitajec po imenu Chunyi Lin, ki se je priselil v ZDA, je razvil spomladanski gozdni čigong. Mojster Lin se je kot otrok in najstnik zanimal za zdravljenje. Kot mlad odrasel je utrpel poškodbe kolen, pomagal pa mu je napredni mojster qigonga. Ne samo, da je qigong pomagal pri fizični bolečini, pomagal je tudi pri lajšanju depresije. Mojster Lin je ugotovil, da se je veliko tradicionalnih vrst qigonga težko naučiti, in želel je, da bi bile prednosti qigonga na voljo vsem.
Oblika qigonga, ki jo je ustvaril mojster Lin, se osredotoča na zdravljenje uma, telesa in duha. Mnogi vadeči začutijo izboljšanje svojega počutja kmalu po začetku vadbe. Preproste vaje in meditacije qigonga spomladanskega gozda, ki praktikantom pomagajo, da se naučijo zaznavati energijo življenjske sile, razbijati stagnirano in blokirano energijo, spodbujati prost pretok energije in pridobiti zdravilno energijo iz vesolja.
Praktikanti lahko uporabljajo qigong pomladnega gozda za zdravljenje sebe in drugih. Mojster Lin je razvil protokole zdravljenja za posebne zdravstvene težave ali motnje. Napredni zdravniki bodo morda ugotovili, da lahko zdravijo na daljavo. Skupaj z zdravljenjem energijskih blokad pri ljudeh, se lahko Spring Forest Qigong uporablja za zdravljenje živali.
Pomladni gozdni Qigong lahko strankam ponudijo zasebni zdravniki. Izvajalci drugih načinov zdravljenja, kot so masažni terapevti ali akupunkturisti, lahko ugotovijo, da uporaba qigonga pomladnega gozda v svojih praksah zagotavlja dodatne možnosti zdravljenja za njihove stranke. Uporablja se tudi za pomoč bolnikom v domovih za ostarele in bolnišnicah.
Tradicionalni qigong in Tai Chi sta bila pomemben del kitajske medicine, raziskave pa kažejo, da lahko nudita koristi za zdravje. Raziskave tudi kažejo, da je spomladanski gozdni čigong lahko koristen pri številnih boleznih, vključno s kronično bolečino in depresijo.
Ljudje, ki se zanimajo za učenje spomladanskega gozdnega qigonga, imajo številne možnosti usposabljanja. Morda bodo želeli preveriti lokalno ali regionalno skupnostno šolo ali šole qigonga. Če razredi niso na priročnem mestu, bodo zainteresirani morda želeli naročiti gradivo za usposabljanje za samostojno učenje. Praktične skupine, ki izvajalcem omogočajo izboljšanje svojih veščin, so na voljo v več državah, vključno s Kanado, ZDA, Španijo, Nizozemsko in Združenim kraljestvom.