Eliptična vadbena kolesa so doma postala prav tako priljubljena kot v telovadnicah in z dobrim razlogom: enourna eliptična vadba lahko pokuri kar 1,000 kalorij, odvisno od vaše starosti, teže in spola. Za kurjenje kalorij je eliptični trenažer enako učinkovit kot tek, vendar brez močnega vpliva na noge in gležnje. Za vadbo doma je lahko eliptično sobno kolo eden najučinkovitejših kosov opreme za kurjenje maščob, še posebej, če izberete pravo za svoje potrebe. Če želite izbrati najboljše eliptično sobno kolo, boste morali upoštevati stvari, kot so vrsta vadbe, ki jo nameravate izvajati, največja teža, ki jo kolo lahko prenese, raven hrupa kolesa med uporabo in vse posebne funkcije, ki jih želite imeti.
Preden izberete katero koli opremo za domačo telovadnico, je pomembno najprej razmisliti, katero vrsto vadbe boste izvajali najpogosteje. Če ste športnik, ki trenira večkrat na teden z visoko zmogljivostjo, boste potrebovali eliptično sobno kolo kakovosti za telovadnico, ki bo zdržalo težko uporabo. Če ste priložnostni vaditelj, katerega eliptični treningi trajajo 30 minut ali manj enkrat ali dvakrat na teden, bi morda razmislili o nakupu kolesa, ki je cenejše in manj vzdržljivo.
Vedno preverite omejitve teže, preden izberete eliptično sobno kolo ali katero koli drugo opremo za domačo telovadnico, še posebej, če iščete cenejše modele, ki so običajno manj vzdržljivi od težkih različic. Nekateri eliptični trenažerji imajo največjo obremenitev 200 funtov, zaradi česar so slaba izbira za težjo osebo, ki želi shujšati z eliptičnimi vadbami. Upoštevajte, da več ko tehtate, bolj morate razmisliti o naložbi v stroj, ki je dolgotrajen.
Posebnosti se od modela do modela razlikujejo in vse ne bodo zanimive za vsakega uporabnika eliptičnega kolesa. Prenosno eliptično sobno kolo je morda nujno, če ga morate vzeti s seboj, vendar ne bo idealno za vsakega uporabnika. Če se zavedate kalorij, boste morda želeli eliptiko, ki prikazuje porabljene kalorije, in če ste ljubitelj pripomočkov, lahko poiščete trenerja, ki ima priključek za napravo za elektronsko glasbo. Zavedajte se, da lahko posebne funkcije stanejo več in plačati morate samo za tiste, ki jih potrebujete in želite.
Druga dejavnika, ki jih je treba upoštevati, sta hrup in prostor, ki ga imate na voljo. Če imate doma telovadnico, prostor morda ni glavna skrb, če pa živite v majhnih stanovanjih ali nimate proste sobe, boste morda potrebovali eliptično sobno kolo, ki ga je mogoče zložiti, da ga lahko shranite v majhen prostor. Nekatera eliptična sobna kolesa so bolj hrupna od drugih, zato pred nakupom vedno preizkusite talni model, saj je hrup zaskrbljujoč.
Ne pozabite, da obstaja toliko vrst eliptičnih trenerjev, kolikor je ljudi, ki vadijo. Upoštevajte svoje osebne potrebe po vadbi in kupite model, ki ustreza vašemu individualnemu slogu vadbe. Najboljše eliptično sobno kolo za vas bi se moralo popolnoma integrirati v vaš dom, vaš življenjski slog in vašo vadbo.