Med in cimet se že stoletja uporabljata v številnih državah za zdravljenje zdravstvenih težav. Duo lahko uporabljajo kot domače zdravilo bolniki, ki imajo raje alternativno zdravljenje kot sodobno medicino, vendar se ljudem svetujemo, da se posvetujejo z zdravnikom, če po uporabi naravnega zdravila ne opazijo pozitivne spremembe v svojem stanju. Med in cimet sta zaslužna za zdravljenje pogostih bolezni, kot so prehladi, artritis in okužbe mehurja. Nekateri zdravijo tudi prebavne težave s kombinacijo medu in cimeta, češ da lahko pozdravi napenjanje in prebavne motnje, hkrati pa ljudem pomaga pri izgubi teže. To domače zdravilo naj bi izboljšalo tudi zdravje kože in las ter se znebilo ugrizov in mozoljev.
Mnogi ljudje pravijo, da prednosti medu in cimeta vključujejo zdravljenje pogostih zdravstvenih težav. Na primer, nanašanje paste iz medu in cimeta na predele, ki jih je prizadel artritis, naj bi olajšalo nelagodje, še posebej, če se prizadeta mesta nato masirajo. Prehlad naj bi lajšali s pitjem mešanice medu, cimeta in mlačne vode. Ta pijača naj bi celo zmanjšala tveganje za prehlad, saj lahko okrepi imunski sistem. Poleg tega naj bi tak napitek zdravil okužbe mehurja.
Tiste, ki trpijo za prebavnimi težavami, lahko zanimajo tudi zdravstvene koristi medu in cimeta. Ena izmed najpogostejših uporab tega zdravila je zdravljenje prebavnih motenj, zato priporočamo, da vzamete nekaj žlic te mešanice pred obroki, da zmanjšate kislost hrane. Verjame se, da ista kombinacija cimeta in medu pomaga pri zdravljenju napenjanja. Poleg tega nekateri pravijo, da lahko ena od prednosti medu in cimeta – kombiniranje obeh sestavin z vročo vodo in uživanje žlice mešanice pred vsakim obrokom – povzroči izgubo teže. Treba je opozoriti, da so takšni rezultati običajno hitreje opazni v kombinaciji z zdravo prehrano in redno vadbo.
Različne težave s kožo lahko zdravimo tudi z medom in cimetom. Na primer, ugrizi žuželk pogosto postanejo manj srbeči, če na kožo nanesete pasto iz medu in cimeta. Mozolje in okužbe je mogoče zdraviti z isto kombinacijo, kar vodi do čistejše in bolj zdrave kože. Poleg tega je lahko ena od glavnih prednosti medu in cimeta njegova sposobnost upočasnjevanja izpadanja las. Tistim, ki jih zanima ta ugodnost, svetujemo, da zmešate med, cimet in vroče olivno olje, da ustvarite pasto, ki jo je treba nanesti na lase in nato po 15 minutah sprati.