Rumeni ali obarvani zobje lahko nastanejo zaradi več različnih vzrokov. V nekaterih primerih so obarvani zobje posledica slabe zobne higiene. Včasih osebne navade, kot je kajenje, bistveno vplivajo na videz zob. Tudi uživanje nekaterih živil in pijač igra vlogo pri tem, ali so zobje bleščeče beli ali motno rumeni. Na srečo obstaja več načinov, kako se spopasti z porumenelimi zobmi in si povrniti nasmeh.
Eden najboljših načinov za doseganje bolj belih zob je, da si dolgo pogledate, kako si umivate zobe. Lahko se zgodi, da ne porabite dovolj časa za postopek ali da izdelki, ki jih uporabljate, ne odstranjujejo učinkovito zobnih oblog in drugih ostankov s površine zob in dlesni. Prepričajte se, da uporabljate kakovostno zobno ščetko in jo vedno zamenjajte, ko se ščetine začnejo obrabljati. Nekateri zobozdravniki priporočajo uporabo električnih zobnih ščetk za boj z obarvanimi zobmi.
Če so vaše navade ščetkanja primerne in vaša zobna ščetka ni izrabljena, je odgovor na to, da se znebite madežev zob, morda v vaši izbiri zobne paste. Razmislite o poskusu gela za beljenje zob namesto vaše običajne blagovne znamke. Ščetkanje zob z zobno pasto ali gelom, ki vsebuje sestavine za beljenje zob, lahko prinese rezultate že v enem tednu.
Nitka je zelo pomembna tudi pri obravnavi obarvanih zob. Če si vzamete čas za nitkanje, pomagate odstraniti zobne obloge med zobmi in jih je težko odstraniti tudi z najboljšo zobno ščetko in zobno pasto. Nitkanje traja zelo malo časa in lahko močno vpliva na videz vaših zob. Kot bonus bo pomagal tudi izboljšati vonj vašega diha.
Na voljo so tudi izdelki za beljenje zob, ki pomagajo povrniti obarvane zobe v prijetnejši videz. Nekateri od teh izdelkov so narejeni tako, da se nekaj minut prilepijo na zobe, nato pa jih odstranimo. Druge so raztopine, ki jih nanesemo na zobe in jih takoj speremo. Upoštevanje navodil, priloženih izdelku, lahko pogosto omogoči, da v nekaj dneh opazite razliko v obarvanih zobeh.
Glede na resnost porumenelih zob bo morda treba opraviti zdravljenje pri zobozdravniku. Zobozdravnik lahko varno uporablja belilne spojine, ki pomagajo obnoviti belino vaših zob, ki že nekaj let ni bila vidna. Obstajajo tudi metode, ki vključujejo uporabo vodikovega peroksida in izpostavljenost nadzorovani svetlobi. Čeprav so te metode beljenja zob sorazmerno drage, ponavadi dajejo rezultate, ki trajajo dlje kot brez recepta.
Ko so vaši obarvani zobje čisti, je pomembno, da spremenite življenjski slog, da ostanejo takšni. Naredite točko, ki jo je treba očistiti po vsakem obroku. Nitkajte dnevno. Če morate piti kavo ali čaj, si vzemite čas in si po uživanju v skodelici sperite usta z ustno vodico ali celo z malo vode. Malo preventive bo pripomoglo, da bodo vaši zobje še dolgo čisti in beli.