Zobna nitka je na voljo v več različicah, vse so zasnovane tako, da pomagajo osebi odstraniti delce hrane in zobne obloge med zobmi. Nekatere vrste, kot je tkana nitka, so lahko učinkovitejše pri čiščenju zob, hkrati pa so bolj nežne do dlesni kot običajna povoskana nitka. Tkana nitka je sestavljena iz več kosov niti, ki so zvite skupaj.
Čeprav se večina ljudi zaveda, da je nitkanje zob dober način za preprečevanje bolezni dlesni in izgube zob, mnogi tega ne marajo. Nekateri imajo občutljive dlesni in ugotovijo, da jim zobna nitka zakrvavi. Ker je narejena iz mehkejšega materiala, tkana nitka ne draži toliko dlesni, še posebej, če jo človek pravilno uporablja. Pomembno je, da si človek nitke ne zakoplje v dlesni ali si je ne zaskoči med zobmi.
Uporaba tkane nitke bo pomagala izboljšati človekove dlesni. Oseba, ki uporablja vsakodnevno nitkanje, lahko opazi, da njegove dlesni po nekaj tednih ne krvavijo toliko, saj je nitka odstranila nakopičen zobni kamen. Tkana nitka lahko odstrani več zobnega kamna in zobnega kamna kot povoščena nitka, saj je zasnovana tako, da se razširi v predelih med zobmi osebe.
Ko oseba potegne nitko iz posode, je podobna kosu nitke za vezenje, ki je sestavljena iz dveh ali več ohlapno prepletenih niti. Niti so lahko dvobarvni. Ker je tkana nitka običajno narejena iz bombaža, so njene niti rahlo vlaknate in lahko očistijo stranice zob. Bombažna nit naredi nitko mehko in nežno.
Nitka je rahlo napihnjena, vendar se tanjša, ko jo človek močno potegne med prste. Ko vtakne nitko med dva zoba, mora oseba popustiti njeno napetost, tako da se tkana nitka razširi in zapolni območje. Zaradi svoje sposobnosti raztezanja je primeren za osebo s tesno razporejenimi zobmi.
Tkano nitko je treba uporabljati na enak način kot katero koli drugo nitko. Zobozdravniki priporočajo uporabo 18 palcev in dva konca ovijte okoli sredinskega prsta vsake roke. Oseba naj prime s palcem in kazalcem na vsaki roki, tako da je dva centimetra nitke med prsti. Napeto nitko mora potisniti med dva zoba in jo v žagi podobnem gibu premakniti ob straneh zob.