Koencim Q10 je vitaminu podobna snov, ki jo naravno najdemo v telesu in tudi v nekaterih živilih. Starejši ljudje imajo pogosto manjšo količino v telesu, prav tako ljudje z nekaterimi vrstami kroničnih bolezni. Ta snov naj bi zmanjšala nastajanje gub in staranje ter imela antioksidativne lastnosti.
Medtem ko so številne kreme za kožo in vitaminski dodatki, ki vsebujejo koencim Q10, še vedno priljubljeni in nekatere raziskave kažejo, da ima koristne lastnosti, je ideja, da ima “čudežne” lastnosti, nekoliko sporna. Klinika Mayo je navedla, da ni dovolj dokazov, ki bi pokazali, da napolnitev izgubljenega koencima Q10 z dodatki vpliva na telo. Nekatere študije, ki povezujejo to snov z znižanjem krvnega tlaka, pa.
Inštitut Linus Pauling je dejal, da je potrebnih več raziskav o učinku dodatnega koencima Q10, in opozoril, da lahko dodatki zmanjšajo antikoagulantne lastnosti zdravil, kot je varfarin. Snov se naravno nahaja v precej velikih količinah v mesu, ribah in perutnini, pa tudi v oreščkih, olju repice in sojinem olju. Koencimi so potrebni za pravilno delovanje encimov v telesu.
Disciplina kemije prostih radikalov preučuje antioksidativne lastnosti snovi in nekatere biokemične raziskave so pokazale, da ima koencim Q10 antioksidativni učinek na telesne celice. Antioksidanti delujejo na celični ravni in naj bi telesu pomagali bolje obvladati posledice staranja. Povečana oksidacija naj bi povzročila, da je koža videti manj nagubana.
Dr. Frederick Crane je leta 10 odkril koencim Q1957 v kravjem srcu. Kasneje istega leta je profesor RA Morton iz Anglije odkril podobno snov v jetrih podgan. Morton je opazil, da je ta snov na osnovi kinona povsod prisotna ali obstaja na več mestih hkrati, zato jo je poimenoval ubikinon. Farmacevtsko podjetje Merck, Inc., ga je analiziralo in ga je uspelo sintetično izdelati.