Zelišče amla, znano tudi kot amalaki ali indijska kosmulja, je že več kot 3,000 let zelo pomembno zelišče v sistemu ajurvedske medicine. Zelišče vsebuje visoko koncentracijo vitamina C in zagotavlja prehrano ter krepi imuniteto. Indijke že stoletja imenujejo eno najstarejših naravnih balzamov in olje, narejeno iz te rastline, za prehrano in rast las. Dokazano je, da redna uporaba olja za lase amla obogati lase, poveča rast in pigmentacijo, prepreči prezgodnje sivenje las, zmanjša prhljaj in poveča moč las. Druge prednosti vključujejo povečan spomin in okrepljeno imuniteto.
To olje se običajno kombinira z drugimi hranljivimi sestavinami, da se poveča njegova učinkovitost. Primeri takšnih sestavin so kana, aloe vera in mandljevo olje. Vsaka sestavina ima svojo glavno funkcijo spodbujanje splošnega stanja lasišča in las. Kana neguje in potemni lase, aloe vera pa poveča raven vlage in tako pomaga zmanjšati prezgodnje sivenje. Mandljevo olje obogati lasišče z beljakovinami, olje za lase amla pa krepi lasne mešičke.
Amla olje za lase običajno vmasiramo v lasišče in pustimo delovati čez noč. Poparjena brisača, ki se nanese na lase po vmasiranju olja, pomaga ustvariti sijoč videz las. Olje lahko nato sperete z običajnim šamponom in balzamom.
Redna uporaba olja za lase amla bo lasem zagotovila zaščitno prevleko pred umazanijo, umazanijo in vlago. Prav tako bo ustvaril zdrav sijaj las. Dodajanje nekaj kapljic olja na lasišče po šamponu in balzamu bo delovalo tudi kot balzam, ki se ne izpušča. Za najboljše rezultate je priporočljivo, da olje za lase amla uporabljate vsaj dvakrat na teden.
Obstaja veliko drugih prednosti zelišč amla, ki lahko močno izboljšajo splošno zdravje osebe. V prahu oblika zelišč je učinkovito zdravilo za nečistoče krvi, v obliki soka pa lahko pomaga pri strjevanju krvi. Znano je, da uravnava krvni sladkor in lahko pomaga pri zniževanju holesterola.
S tem, ko pomaga znebiti telesa prostih radikalov, je zelišče amla zelo močan antioksidant. Dnevno izpiranje oči z zelišči lahko pomaga pri izboljšanju vida. V koncentrirani obliki v prahu je zelišče pomagalo pri boju proti hiperkisosti in razjedam.