Kako učinkovita je obloga za telo za hujšanje?

Obloga telesa ni učinkovita metoda hujšanja. Včasih je učinkovit način za sprostitev ali vlaženje, vendar ni dokazov, da ima tesno ovijanje človeškega telesa v plastiko lastnosti za uravnavanje telesne teže. Obloga za hujšanje ali razstrupljanje morda ne bo delovala, vendar strokovnjaki priznavajo, da lahko obloge povzročijo, da se oseba pojavi ali se vsaj za dan ali dva počuti tanjša. Vsaka izguba teže je bodisi naključje bodisi izguba teže vode, ki je začasen pojav. Nekatera zdravilišča trdijo tudi, da body wraps »razstrupi« telo stranke tako, da iz nje izvleče nečistoče, vendar je tudi to napačno.

Najboljši način za hujšanje je običajno vadba in zdrava prehrana. Zdravilišča, ki oglašujejo drugače, so napačno obveščena o resničnih rezultatih obloge za hujšanje. Strokovnjaki pravijo, da rezultati telesne obloge za hujšanje običajno trajajo dva dni, v najboljšem primeru. Učinki hujšanja so lahko odlični za posebne priložnosti, kot je poroka, kjer se je lepo počutiti kar najbolje.

Doživljanje celo manjše izgube teže po oblogi telesa spodbuja predstavo, da so obloge učinkovite metode za doseganje zdrave teže. Ta izguba teže je običajno čisto naključje. Povprečna človeška telesna teža je redko stabilna, ker niha zaradi količine hrane in vode, ki jo vsebuje. Na primer, oseba običajno tehta manj, če je preskočila zajtrk in tehta tik pred kosilom. Prav tako lahko nekdo, ki poje obilen zajtrk in pije veliko vode, opazi manjše povečanje telesne mase.

Druga napačna trditev o oblogah za telo je, da lahko iz telesa izvlečejo toksine. Nekatera zdravilišča trdijo, da ti toksini preprečujejo izgubo teže ali pa sami toksini tehtajo veliko in strankam koristijo, če jih odstranijo. Druga zdravilišča trdijo, da so toksini krivi za nepojasnjeno utrujenost, miselno meglo ali druge zdravstvene težave, ki jih ni enostavno razložiti, zlasti brez obiska zdravnika. Mnogi zdravniki po drugi strani pravijo, da ni dokazov, ki bi kazali, da bi obloga za hujšanje lahko odstranila toksine iz telesa. Pravzaprav pogosto ni jasno, kakšne vrste toksinov naj bi se odstranili in od kod prihajajo.