Najpomembnejši del izbire šampona za občutljivo kožo je učenje branja etiket in prepoznavanje običajnih dražilnih sestavin, kot so sulfati in kemikalije, znane kot parabeni. Poleg tega najboljši šampon za občutljivo kožo običajno ne vsebuje dodanih barv ali dišav, ki sta pogosta vzroka za neprijetne kožne reakcije. Poleg tega, ker so nekateri najpogostejši stranski učinki občutljive kože izpuščaj in pretirana suhost, bi moral najboljši šampon za občutljivo kožo verjetno vsebovati pomirjujoče sestavine za preprečevanje ali zdravljenje poškodb.
Branje etiket je bistveno za izbiro najboljšega šampona za občutljivo kožo. Tudi če je izdelek označen kot hipoalergen ali se oglašuje, da je posebej oblikovan za občutljivo kožo, res ne morete vedeti zagotovo, dokler se ne naučite prepoznati problematične sestavine na etiketah. Sulfati so morda najpogostejša dražilna sredstva, ki jih najdemo v šamponih, zlasti natrijev lavril sulfat in natrijev lavril sulfat. Težava je v tem, da je te dražilne sestavine mogoče najti pod različnimi imeni. Na splošno se je treba izogibati sestavinam, ki vsebujejo kakršen koli derivat besede “sulfat”, če pa naletite na sestavino, ki je vprašljiva, je morda najbolje, da pred nakupom izdelka opravite nekaj raziskav.
Podobno lahko sestavine, kot so parabeni, salicilati, ftalati in naftni stranski proizvodi, povzročijo draženje, zato se jim je treba izogibati pri nakupovanju šampona za občutljivo kožo. Spet je lahko zelo težko prepoznati škodljive sestavine na etiketah, ker je veliko preveč različnih imen in različic, ki si jih je treba zapomniti. Dober način, da se poskusite izogniti tem snovem, je nakupovanje naravnih šamponov. Tudi ti so lahko problematični, če je vaša koža preveč občutljiva na katero koli od kemikalij, ki se uporabljajo kot konzervansi, da se naravne sestavine ne pokvarijo.
Pozitivna stran naravnih izdelkov je, da običajno ne vsebujejo umetnih barvil ali dišav, ki bi lahko dražile občutljivo kožo. Izogibanje izdelkom, ki vsebujejo te dodatke, je dober korak. Naravni izdelki, kot so kakavovo ali karitejevo maslo, med ali aloja, so odlična izbira za pomiritev občutljivega lasišča, ki je razdraženo ali izsušeno zaradi uporabe močnih šamponov.
Žal bo izbira najboljšega šampona za občutljivo kožo verjetno še vedno zahtevala nekaj poskusov in napak, tudi če boste sledili smernicam za izbiro. Koliko posameznik uživa v šamponu, je veliko odvisno od tega, kako so njegovi lasje videti in se počutijo, kar je običajno precej subjektivno in osebno. Različne barve, kosi in teksture las bodo zahtevale različne specifikacije, ko gre za izbiro šampona, vendar je dobro začeti z nežnim otroškim šamponom, saj so na splošno hipoalergeni in primerni za občutljivo kožo novorojenčkov.