Polinezijski trikotnik je velik namišljeni trikotnik v Tihem oceanu, ki obsega več kot 1000 otokov. Njena oglišča vključujejo Havajske otoke, Novo Zelandijo in Rapa Nui (Velikonočni otok). Znotraj polinezijskega trikotnika je območje, znano kot Polinezija (“številni otoki”), ki ga sestavlja sedem primarnih kultur: Nova Zelandija, Havaji, Rapa Nui, Markezi, Samoa, Tahiti in Tonga. Jezikoslovci so domači jeziki znotraj polinezijskega trikotnika znani kot malajsko-polinezijska podskupina jezikov. Ta jezikovna skupina izhaja iz protoavstronezijskega jezika, ki so ga govorili v jugovzhodni Aziji pred 5000 leti.
Polinezijski trikotnik je eno zadnjih območij na Zemlji, ki so jih kolonizirali ljudje. Kolonizacija se je začela okoli 1600-1200 pred našim štetjem in je bila končana šele leta 1000 AD. Začelo se je od Bismarckovega arhipelaga blizu Nove Gvineje, ki je bilo v zadnji ledeni dobi, ki se je končala pred 10,000 leti s kopnim povezan s kopnim mostom. Od 1600 do 1200 pred našim štetjem in več sto let se je kultura Lapita, ki izvira iz Bismarckovega arhipelaga, razširila proti vzhodu vse do Fidžija, Samoe in Tonge.
Na poti se je razvila dovršena kultura. Okoli leta 300 pred našim štetjem so se ti ljudje razširili na Cookove otoke, Tuamotus, Tahiti in Markiške otoke. Med letoma 300 in 1200 AD so Polinezijci odkrili in naselili Rapa Nui. Leta 500 našega štetja so dosegli Havaje, leta 1000 pa Novo Zelandijo.
Kanu s podstavkom se pogosto omenja kot tehnološka inovacija, ki je omogočila potovanje na dolge razdalje med otoki. Kljub temu Tihi ocean pokriva skoraj polovico celotne Zemlje, večina otokov pa je ločena z velikimi oceanskimi prostranstvi.
Danes je polinezijski trikotnik mnogim zahodnjakom znan kot priljubljena turistična točka. Nova Zelandija in Havajski otoki so edini polinezijski otoki, ki so dovolj veliki, da imajo netipične otoške značilnosti. Nova Zelandija ima približno 4.2 milijona prebivalcev, Havaji pa 1.1 milijona prebivalcev. Ti skupaj predstavljajo več kot 90 % celotnega prebivalstva Polinezije.