Znanstveniki so ugotovili, da prihajamo na ta svet le z dvema prirojenima strahoma: strahom pred padcem in strahom pred glasnimi zvoki. Vsi drugi strahovi predstavljajo naučeno vedenje, kar morda pojasnjuje, zakaj se nekateri ljudje bojijo kač in pajkov, drugi pa ne. Kratek odgovor je torej, da je strah pred temo naučen in ne prirojen strah. Raziskovalci so opazili, da je strah pred padcem univerzalen pri živalih in človeških dojenčkih, kar kaže, da je to nagon za preživetje, ki je potreben za številne vrste. In ko zaslišite glasen zvok, se aktivira vaš “zvočni refleks prestrašenosti” in verjetno se boste soočili z odločitvijo za boj ali beg. Če je zvok dovolj glasen, se običajno umaknete. “To vezje je prirojeno,” pojasnjuje Seth Norrholm, nevroznanstvenik z univerze Emory.
Tukaj se ni treba bati:
Na mnoge strahove vplivata okolje in kultura. Otrok se pajkov ne boji samodejno, ampak se pogosto zgleduje po svojih prestrašenih starših.
Strahovi se lahko razvijejo tudi z združevanjem. Vojak, ki je doživel uničenje IED, lahko podoživi ta strah, ko se doma sooči s podobnimi situacijami.
Ljudje lahko nekatere strahove premagamo s ponavljajočo se izpostavljenostjo, kot je premagovanje strahu pred letenjem z doživljanjem uspešnih in varnih letov. Ljudje se pogosto bojijo tistega, česar ne razumejo.