Prehranski načrti segajo od restriktivnih do radikalnih, vendar bi težko jedli bolj divje kot Michel Lotito, ki se je rodil v Grenoblu v Franciji leta 1950. Nekega dne se je kozarec, iz katerega je pil mladi Lotito, razbil, ampak kot je izpljunil drobce, jih je žvečil in pogoltnil. Nato je začel redno razbijati steklo in kovino, pri čemer ni kazal znakov poškodb. Od leta 1966 naprej je njegova prehrana vključevala 18 koles, sedem televizijskih sprejemnikov, računalnik, šest lestencev, smuči, dve postelji, celotno krsto in celo letalo Cessna – vse v drobnih kosih. Zdravniki so Lotitu rentgensko slikali želodec in niso odkrili nobenih težav, na koncu pa so ugotovili, da je za njegovo sposobnost, da vsak dan požre 2 funta (9 kg) kovine, odgovorna ekstra debela gastrointestinalna obloga. Ocenjuje se, da je med letoma 1959 in 1997 porabil okoli devet ton kovine. Lotito, ki je nekoč dejal, da ne more prebaviti mehke hrane, kot so trdo kuhana jajca in banane, je umrl naravne smrti leta 2007 v starosti 57 let.
Kopanje v dietah:
Ker je imel za sebe prekomerno telesno težo, je Anglež William Osvajalec nekoč “diet” tako, da eno leto ne zaužije skoraj nič drugega kot alkohol; menda je delovalo.
Ko je Oprah Winfrey leta 10 kupila 2015-odstotni delež v Weight Watchers, je cena delnice programa diet poskočila za skoraj 400 odstotkov.
Le približno 1 odstotek ljudi s prekomerno telesno težo lahko krivi svojo DNK; slaba prehrana in sedeč življenjski slog sta skoraj vedno resnična krivca.