Dojenčki nimajo sposobnosti, da bi sami uravnavali svoja čustva. Jokali bodo in se razburjali, dokler jih nekdo ne dvigne in pomiri. Dokler se ne znajo pogovarjati ali komunicirati na druge načine, je v bistvu igra ugibanja, da ugotovimo, kaj jih bo osrečilo. Obstaja več stvari, ki jih lahko poskusite, da bi pomirili svojega otroka.
Dojenčki pogosto jokajo, ker so lačni. Za razliko od starejših otrok dojenček ne more kar reči, da je lačen. Takoj, ko joka, jo poskusite nahraniti. Če se vam takoj zaskoči za prsi ali steklenico, je verjetno bila lačna. Ko vaš dojenček obrne glavo na drugo stran, je to običajno znak, da ga ne zanima jesti.
Preverite otrokovo plenico, če ni videti, da bi bil lačen. Večina dojenčkov bo jokala, ko bodo imeli gibanje črevesja. Nekateri dojenčki niti ne marajo, ko je njihova plenica niti malo mokra. Zamenjajte mu plenico in preverite, ali je zadovoljen.
Za pomiritev dojenčkov, ki imajo močno željo po sesanju, poskusite z dudo. Dude, znane tudi kot binkies, so namenjene zadovoljevanju dojenčkov z intenzivno ustno fiksacijo. Sesanje večino dojenčkov pomiri, zato med jedjo pogosto zaspijo. Če se zdi, da vaš dojenček poje veliko več kot večina, bo morda potreboval le binky.
Nekatere dojenčke lahko pomirite tako, da jih zibate. Mnogi dojenčki se radi zibajo, saj simulira gibanje, ki so ga občutili v maternici. Je zelo sproščujoč in lahko takoj utiša imetljive dojenčke. Otroka zibajte na udobnem stolu stran od hrupa v hiši. Poskusite zapeti otroško pesmico, če pomirja vašega otroka.
Pomirite svojega aktivnega otroka tako, da ga popeljete na sprehod. Energijski dojenčki lahko uživajo v tempu hitre hoje, bodisi v vozičku ali nahrbtniku. Svež zrak se priporoča tudi za pomiritev dojenčkov s kolikami. Če se zaradi otrokovega razburjenja počutite zategnjeni, se lahko bolje počutite tudi zaradi hitre hoje.
Če se vaš dojenček zvečer nemiri, ga poskusite pomiriti s toplo kopeljo z dišečo sivko. Za vašega otroka je še posebej pomirjujoče, če se kopate z njim in začuti, da se sprostite. Nekateri dojenčki postanejo nori, če so preobremenjeni in topla voda mu bo pomagala očistiti sinuse.
Obstaja dolg seznam razlogov, zakaj je vaš dojenček lahko nervozen. Tako kot na vas vplivajo stvari čez dan, je tudi vaš otrok. Sčasoma se boste naučili prepoznati otrokove znake in ga zlahka pomiriti.