Kaj je najboljše naravno zdravljenje za krčne žile?

Morda ni enega najboljšega naravnega zdravljenja za krčne žile, saj je vsaka oseba individualna in se lahko vsak drugače odzove na različne metode. Nekatere možne možnosti vključujejo izvleček divjega kostanja, grozdno seme, dvig območja in vadbo. Vsako od teh se je izkazalo za učinkovito pri nekaterih ljudeh.
Ena najpreprostejših metod za naravno zdravljenje krčnih žil je, da je območje med sedenjem čim pogosteje dvignjeno. Ker se to stanje večinoma pojavlja v nogah, je dovoljenje, da ostanejo vzravnane, medtem ko so naslonjene na blazino ali otoman, eden od načinov za pravilno pretok krvi. Težave s cirkulacijo so lahko eden od vzrokov za krčne žile, prepogosto upognjenost ali prekrižanje nog pa je eden glavnih dejavnikov težav s cirkulacijo pri zdravih odraslih.

Veliko vadbe je še eno potencialno naravno zdravljenje za krčne žile. Čeprav stanje pritiska na noge, njihovo premikanje med vadbo pomaga hitreje in učinkoviteje premikati kri skozi njih, sčasoma pa krepi vensko steno. Krčne žile so povezane tudi s prekomerno telesno težo, vadba v kombinaciji z zdravo prehrano pa je dober način za preprečevanje nabiranja odvečne teže.

Zeliščna zdravila se že dolgo uporabljajo za naravno zdravljenje krčnih žil. Divji kostanj je morda najbolj znan in deluje tako, da krepi žile in zmanjšuje vnetje. Ni primeren za vsakogar, tudi za tiste z določenimi zdravstvenimi težavami in za tiste, ki jemljejo aspirin ali zdravila za redčenje krvi, pa tudi za nosečnice ali doječe ženske. Divjega kostanja ne smemo jemati v surovi obliki, saj lahko vsebuje strupene snovi. Proizvedene različice imajo te snovi odstranjene in so se izkazale za varne za večino posameznikov.

Grozdno seme je še ena zeliščna možnost za naravno zdravljenje krčnih žil in deluje na skoraj enak način kot divji kostanj. Povezano je s simptomi prebavil in drugimi stranskimi učinki, zato se bodo bolniki s težavami v želodcu ali črevesju morda želeli izogniti temu zdravilu. Kot pri vsakem programu zeliščnih dodatkov se je treba pred uporabo izvlečka grozdnih pečk posvetovati z zdravnikom.

Čeprav je naravno zdravljenje lahko varno in učinkovito za mnoge ljudi, lahko krčne žile postanejo potencialno resne, če vodijo do krvnih strdkov ali če so znak osnovnega stanja. Čeprav večina bolnikov nima resnih zdravstvenih težav, mora krčne žile še vedno pregledati zdravnik, da izključi morebitne nevarne vzroke. V nekaterih zelo hudih primerih ali če so povezani z drugim zdravstvenim stanjem, se lahko svetujejo zdravila.