Izbira opornice za vrat, znane tudi kot vratni ovratnik, je odvisna od vrste poškodbe in od tega, kako pomembno je, da vrat ostane negiben, da pacient ne more premikati glave z ene strani na drugo. Za manjše zvine ali manjše poškodbe običajno zadostuje mehak vratni opornik, ki pomaga pri lajšanju bolečin in omogoča, da se vrat pravilno zaceli. Za resnejše poškodbe, zlasti tiste, ki vplivajo tudi na vrtenje, je potrebna toga naramnica, ki preprečuje kakršno koli premikanje glave in vratu, medtem ko se poškodba zaceli.
Mehke naramnice za vrat so narejene iz gume in pene. Pacientu se počutijo bolj udobno in omogočajo več gibanja kot togi opornik za vrat. Mehka naramnica je tudi odstranljiva. Ta naramnica dobro deluje pri manjših poškodbah, vendar ne zagotavlja ustrezne podpore za resnejše težave.
Trda opornica za vrat zagotavlja togo oporo in je zasnovana tako, da jo lahko nosite ves čas. Omejuje gibe glave in zagotavlja veliko oporo, ko se vrat in hrbtenica zacelita. Trda opornica za vrat mora biti izdelana iz trde plastike in mora imeti ustrezno oblazinjenje, zdravnik pa mora preveriti, ali se pravilno prilega, da zagotovi bolnikovo udobje.
Ko nameščate opornico za vrat, mora zagotavljati oblazinjenje na notranji strani in ne sme stiskati ali drgniti ob kožo. Brada se mora zlahka nasloniti na vratni opornik in bolnik ne sme čutiti bolečine ali neugodja. Naramnica se mora tesno prilegati, ne da bi se počutila nepotrebno tesno. Pritiskati mora ravno toliko, da podpira glavo in preprečuje premikanje.
V najbolj ekstremnih situacijah bo morda moral bolnik nositi naramnico, ki preprečuje vse premike glave in se pritrdi na bolnikovo lobanjo z majhnimi kovinskimi zatiči. Čeprav ne povzroča bolečine, se naramnica upira gibanju in je bolj omejujoča kot katera koli druga vrsta vratnega opornika. Ta vrsta, ki jo pogosto imenujemo halo opornica, je namenjena najresnejšim poškodbam vratu in hrbtenice. Pri tovrstnih poškodbah je ključnega pomena, da se vrat pravilno zaceli, da se izognemo trajnim, dolgotrajnim poškodbam.
Bolniki se morajo pogosto posvetovati s svojim zdravnikom, da preverijo, kako dobro se njihov vrat okreva. Če se pojavi bolečina ali postane opornik neprijeten, se mora pacientka nemudoma obrniti na svojega zdravnika. Lahko popravi naramnico, da lajša bolečino in naredi izkušnjo bolj udobno za pacienta.