Rebra se lahko poškodujejo na različne načine. Modrice običajno nastanejo zaradi udarca v rebra in okoliške mišice, na primer zaradi neposrednega udarca ali padca. Zdravljenje podplutb reber na splošno vključuje kombinacijo metod, kot so dajanje protibolečinskih zdravil, nanos ledu in počitek, da se izognemo nadaljnjim obremenitvam ali poškodbam. Razen lajšanja bolečine in omogočanja, da se sami pozdravijo, ni mogoče veliko storiti za zdravljenje podplutb.
Ko se nekdo pritožuje nad podplutbo rebra, lahko zdravnik posluša bolnikovo dihanje, da preveri, ali so pljuča poškodovana. Morda bo želel opraviti tudi rentgensko slikanje, da bi izključil podplutbo ali kolaps pljuč, kar je potencialno resnejše kot le podplutbo rebra. Včasih je rebro dejansko zlomljeno, a ker se v enem ali dveh mesecih zaceli samo od sebe, ga običajno obravnavajo enako kot modrico.
Zdravila proti bolečinam so pogosto prva stvar, ki se priporoča za zdravljenje podplutb reber. Pogosto uporabljena zdravila vključujejo ibuprofen, acetaminofen in druga zdravila za lajšanje bolečin brez recepta. Posamezni primeri se razlikujejo in resne bolečine bo morda treba zdraviti s protivnetnimi zdravili ali močnejšimi zdravili na recept, kot so narkotiki.
Poleg jemanja zdravil za zdravljenje podplutb reber lahko tudi nanos ledu na prsni koš pomaga ublažiti bolečino. Z uporabo obkladka medicinskega ledu ali celo vrečke zamrznjene zelenjave lahko olajšate bolečino. Da bi se izognili draženju, je običajno priporočljivo, da posameznik ledu ne položi neposredno na kožo; pogosto pomaga, da ga zavijemo v brisačo ali drugo tanko krpo, preden ga nanesemo na poškodovano mesto. Obloge z ledom se običajno uporabljajo večkrat na dan po 15 do 20 minut naenkrat, odvisno od posebnega nasveta zdravnika.
Razvijanje pljučnice je možen zaplet poškodbe rebra ali pljuč, saj je pogosto težko globoko vdihniti. Pri zdravljenju podplutb reber lahko omejevanje gibanja pljuč povzroči tudi draženje in težave z dihanjem. Iz teh razlogov večina zdravstvenih delavcev ne priporoča lepljenja prsnega koša ali kako drugače zožiti območje.
Dodaten počitek je še eno standardno priporočilo za zdravljenje podplutb. Redno dihanje je lahko težko, zato običajno pomaga ostati pri miru, kadar je le mogoče, in dihati sproščeno. Nekdo z modricami rebri se lahko izogne nadaljnjim poškodbam tudi tako, da se ne premakne prenenadno ali prehitro. Na splošno je priporočljivo, da se poškodovanec vzdrži raztezanja ali kakršne koli težke telesne dejavnosti, dokler tega ne odobri zdravnik.