Učinki kurkume na akne so pozitivni, saj lahko kurkuma zmanjša bolečine in vnetja, ki so povezana z aknami in mozolji. Lahko pomaga odstraniti škodljive bakterije, da pospeši celjenje in prepreči prihodnji izbruh. Za hitre rezultate lahko lokalno nanesete kremo proti aknam, ki vsebuje kurkumo. Prav tako lahko naredite zeliščno masko za zdravljenje, tako da združite kurkumo z drugimi sestavinami, kot so listi neema, limonin sok, kokosovo olje ali mleko, da pomaga izsušiti akne in zaceliti brazgotine po aknah. Poleg tega je kurkuma v prahu učinkovita tudi, če jo jemljemo peroralno, saj lahko pomaga odstraniti notranje toksine in okrepiti imunski sistem.
Ena ključnih sestavin, ki je odgovorna za pozitivne učinke kurkume na akne, je kurkumin. Ima antiseptične lastnosti, ki pomagajo očistiti pore, odstraniti škodljive bakterije in druge snovi, ki pogosto prispevajo k nastanku aken. Kurkumin vsebuje tudi protivnetne lastnosti, ki zmanjšujejo vnetje, rdečico in oteklino. Druga prednost kurkumina je, da deluje kot močno zdravilo proti bolečinam, ki omrtviči bolečino, povezano z aknami.
Za hitre rezultate lahko domače zdravilo iz kurkume v prahu, kokosovega olja, olivnega ali sezamovega olja nanesete lokalno kot masko in pustite delovati čez noč. Izboljšanje je bilo mogoče opaziti zjutraj, vendar lahko traja dva do tri dni, preden akne izginejo. Drug način, kako lahko uporabite kurkumo pri aknah, je, da vzamete prašek in ga zmešate z mlado kokosovo vodo ali limoninim sokom ter ga nanesete na brazgotine po aknah ali aknah za lajšanje in celjenje. Lokalna krema proti aknam je koristna tudi za hitro odstranjevanje aken in mozoljev.
Kurkuma pomaga osvoboditi telo notranjih toksinov in škodljivih bakterij, če jo jemljemo peroralno. V kombinaciji z zdravo prehrano lahko okrepi imunski sistem, kar je bistveno za preprečevanje prihodnjega izbruha aken ali mozoljev. Običajen način za interno uživanje kurkume je, da jo pijete z mešanjem z mlekom ali s pripravo čaja. Lahko ga dodate tudi kuhani hrani, kot sta riž in zelenjava, ali pa ga vzamete v obliki dodatka.
Drugi pozitivni učinki uporabe kurkume pri aknah so, da zmehča kožo, zmanjša videz gub in pomaga uravnavati količino olja, ki ga proizvaja žleza lojnica. Zato kurkuma ne bo povzročila luščenja ali suhe kože, če jo uporabljate zmerno. Ko nanesete kurkumo na akne, je pomembno, da se spomnite, da lahko povzroči razbarvanje kože in lahko traja nekaj dni, preden se popolnoma spere.