Kako izberem najboljšo podlogo Shiatsu?

Shiatsu masaža se pogosto izvaja s shiatsu blazino na tleh, pri čemer pacient leži, shiatsu maserka pa kleči poleg pacienta. Podloga za shiatsu, ki jo kupite, mora biti dovolj velika, da lahko sprejme tako pacienta kot klečečo maserko, dovolj debela, da zagotavlja udobje za pacienta in maserko, dovolj lahka, da jo je mogoče premikati, da se lahko zvije za enostavno shranjevanje in ima pritrjene trakove. za držanje podloge zvite. Na voljo so posebej izdelane podloge za shiatsu, vendar se kot shiatsu blazine lahko uporabljajo tudi futon vzmetnice, postelje iz vlaken in debele blazine za žimnice.

Te preproge so običajno velike približno 83 x 55 palcev (210 x 140 cm) ali 83 x 39 palcev (210 x 100 cm) in debele 1 palec (2.5 cm). Večja podloga omogoča maserki več prostora za gibanje po pacientu, vendar so te podloge lahko okorne za valjanje in premikanje in so najboljše, če jih hranite na enem mestu. Manjše podloge za shiatsu običajno tehtajo približno 20 funtov (približno 9 kg) in se zlahka zvijajo in premikajo. Shiatsu blazine so obremenjujoče za pranje, zato boste morda želeli skupaj z blazino dobiti pralno prevleko ali jo kupiti posebej. Prav tako je koristno imeti trakove, ki so pritrjeni na shiatsu blazino ali prevleko za pritrditev zvite blazine.

Vzmetnice futon polne ali queen size se lahko uporabljajo tudi kot podloga za shiatsu. Futon vzmetnice so nekoliko debelejše od tradicionalnih shiatsu blazinic, kar zagotavlja večje udobje za pacienta in maserko. Te vzmetnice so pogosto zelo težke in pri zvijanju zavzamejo precej prostora. So dobra možnost, če jih pustite na enem mestu. Na voljo so tudi pralne prevleke za futon, nekatere pa imajo priložene trakove za zvijanje vzmetnice za shranjevanje.

Vlaknene postelje so blazine za vzmetnice, ki so narejene tako, da se namestijo na posteljno vzmetnico za dodatno udobje, vendar so tudi dobra podloga za shiatsu. Postelja iz polnih ali queen size vlaken je običajno debela približno 2 palca (približno 5 cm), zaradi česar je debelejša od tradicionalne shiatsu blazine, vendar tanjša od vzmetnice futon. Postelja iz vlaken je zelo lahka, vendar nima trakov za zvijanje. Dolžine vrvi se lahko uporabljajo za ohranjanje zvite vlaknene postelje za shranjevanje. Vlaknene postelje prav tako niso opremljene s pralnimi prevlekami, vendar je večino postelj iz vlaken mogoče oprati v komercialnem pralnem stroju ali kemično čistiti.