Refleksologija je praksa alternativne medicine, ki vključuje masažo določenih točk pritiska, ki se nahajajo na stopalih, rokah in ušesih. Mnogi verniki refleksoterapije trdijo, da lahko praksa pozdravi, se bori ali prepreči določene telesne bolezni. Sandale za refleksoterapijo so posebej zasnovane sandale, ki izkoriščajo ta načela – sandale so oblikovane z visokimi in nizkimi točkami, ki posnemajo ročno masažo in s tem stimulirajo točke pritiska na stopalih, ko se sandale nosijo.
Človeško stopalo ima več živčnih končičev kot kateri koli drug del telesa; zato mnogi ljudje trdijo, da je stimulacija podplatov eden najboljših načinov za pozitivno interakcijo z glavnimi organi v telesu. Vsaka dvignjena površina sandalov je zasnovana tako, da stimulira del stopala, ki ustreza območju telesa. Različne točke delujejo na različnih delih telesa, ker vsaka točka stimulira drugačen niz živčnih končičev skozi stopalo.
Sandale za refleksoterapijo običajno niso namenjene nošenju ves dan, čeprav nekatere znamke trdijo, da so lahko. Sandale se običajno nosijo le v obdobjih dneva, ko bo uporabnik večinoma pri miru. Številni uporabniki se lahko sprehajajo v sandalah, vendar za popoln učinek ni nujno, da hodijo v njih.
Uporabniki refleksoterapevtskih sandalov jih običajno uporabljajo med gledanjem televizije, sedenjem za obrok, delom za računalnikom ali pospravljanjem po hiši. Sandale za refleksoterapijo položimo na stopala, preden jih nežno zibamo naprej in nazaj. Zasnova refleksoterapevtskih sandalov običajno omogoča uporabniku, da si enostavno in diskretno privošči masažo stopal. Refleksne sandale so običajno dovolj majhne, da jih lahko vzamete kamor koli, tako da jih je mogoče udobno uporabljati.
Občutek sandalov ob spodnjem delu stopal je lahko za začetnike nekoliko močan. Prodajalci refleksoterapevtskih sandalov priporočajo, da prvič oblečejo nogavice skupaj s sandali, dokler se ne navadijo na občutek, ki ga sandale ponujajo. Priporočljivo je tudi, da sandale ne nadomestijo zdravega zdravniškega nasveta. Te vrste sandalov so namenjene povečanju tradicionalne znanosti z novodobnimi prepričanji; niso namenjeni nadomestitvi znanosti ali sodobne medicine.