Kako izberem najboljše zdravljenje po kapljanju v nos?

Če vas muči izcedek iz nosu, bodite prepričani, da ga lahko zdravite na različne načine, od doma ali po obisku zdravnika. Če vam je običajno všeč domača zdravila, upoštevajte, da lahko uporabite različne kombinacije vode, sode bikarbone in začimb, ki jih verjetno že imate, kar vam omogoča, da to težavo odpravite za malo ali brezplačno. Prav tako lahko naredite nekaj sprememb v svoji prehrani, na primer izogibajte se živilom, ki povzročajo težave, in se držite pijač, ki pomagajo odstraniti sluz. Zdravljenje po nazalnem kapljanju lahko poiščete tudi z zdravili, ki vam jih da zdravnik, ali z zdravili, ki jih lahko kupite v prosti prodaji. Izberite glede na svoj proračun za zdravljenje ponosnega kapljanja, pa tudi glede na to, v čemer se počutite najbolj udobno.

Večina domačih zdravil je brezplačnih, saj uporabljajo samo tisto, kar večina ljudi že ima doma, zato je ta pot pogosto najboljša, če imate omejen proračun ali celo če ne marate jemati zdravil. Eno najosnovnejših domačih postopkov po nosnem kapljanju vključuje dodajanje malo soli v toplo vodo in nato grgranje, saj lahko to očisti nekaj drenaže. Podobna možnost je, da v toplo vodo dodate sol in sodo bikarbono, jo premešate in nato zmes kapljate v vsako nosnico s kapalko za zdravila. Pri tem morate nagniti glavo nazaj in nato izpihniti nos. Na koncu lahko zmešate vrelo vodo, timijan, sol in ingver, pustite nekaj minut, da se ohladi, nato pa vdihnete hlape.

Eden najpreprostejših načinov zdravljenja po nosu je sprememba prehrane. Poskusite se izogibati živilom, ki lahko poslabšajo težavo, kot so mlečni izdelki, saj lahko laktoza spodbuja rast bakterij in plesni ter spodbuja vaše telo, da proizvaja več sluzi. Prav tako morate začeti piti tekočine, za katere je znano, da zmanjšujejo količino sluzi v grlu, vključno z vročimi jedmi, kot sta piščančja juha in čaj. Poskusite tudi povečati vnos jabolčnega in grozdnega soka, saj je znano, da ti tekočini pomagajo pri odvajanju sluzi.

Če se zdi, da nobeno od teh brezplačnih terapij po nazalnem kapljanju ne deluje, se lahko odločite za zdravila. Zdravnika lahko prosite za zdravila na recept, kot so antihistaminiki, da zmanjšate nastajanje sluzi in jo očistite iz grla. Seveda vam ni treba obiskati zdravnika, da bi brez recepta kupili zdravila za kapljanje po nosu, kot so dekongestivi, pršila za nos in pršila za kašelj, ki lahko zmanjšajo količino sluzi v grlu.