Ko oseba omedli, jo najprej položite na hrbet in se prepričajte, da diha. Njena stopala naj bodo tudi dvignjena, vsa tesna oblačila pa je treba zrahljati. Osebo, ki je omedlela, oživite tudi tako, da jo nežno stresete ali ji mahnete z dišečimi solmi pod nos. Ko se zbudi, preverite, ali je skladna, in ji dajte piti sok. V nekaterih primerih bo morda treba poiskati zdravniško pomoč med ali po zagotavljanju prve pomoči za omedlevico.
Oseba lahko omedli iz več različnih razlogov, na primer, ko prehitro vstane ali če več ur ne je jedla. Nekateri ljudje lahko celo omedlevijo, ko so pod izjemnim stresom ali ko so v šoku. Omedlevica se lahko pojavi tudi, če ima oseba nizek krvni sladkor ali srčni napad.
Ko je oseba videti, kot da bi lahko omedlela, jo poskusite podpreti pod pazduho. To bo pogosto preprečilo poškodbe, do katerih lahko pride, če oseba izgubi zavest in pade. Ko oseba izgubi zavest, jo je treba počasi spustiti na tla.
Če osebo ne morete podpreti, preden pade, je prva stvar, ki jo morate storiti, ko nudite prvo pomoč pri omedlevi, da nezavestno osebo položite na hrbet. Nato preverite, ali oseba še vedno diha. Če ne, boste morda morali uporabiti reševalno dihanje, imenovano tudi oživljanje usta na usta, in poklicati rešilca.
Poskusite zagotoviti, da lahko kri doseže možgane nezavestne osebe. Dvigovanje stopal tako, da jih na primer naslonite na blazine, lahko pomaga pri pretoku krvi iz spodnjega dela telesa v zgornji del. Pri zagotavljanju prve pomoči za omedlevico je treba tudi zrahljati vsa tesna oblačila ali pasove, ki lahko ovirajo pretok krvi.
Čeprav se lahko večina posameznikov, ki omedlijo, po nekaj trenutkih povrnejo k zavesti, morate poskusiti oživiti osebo, ki je omedlela; lahko poskusite osebo nežno stresati, dokler se na primer ne zbudi. Dišeče soli so prav tako priročne za uporabo pri dajanju prve pomoči za omedlevico. Te soli so narejene iz amonijevega karbonata, ki v mešanici z vodo proizvaja plin neprijetnega vonja, ki lahko oživi nezavestno osebo.
Ko oseba pride k zavesti, ji pomagajte, da poskuša sedeti. Pogovorite se z njo in se prepričajte, da je popolnoma budna in da se zaveda svoje okolice. Ko ugotovite, da je oseba skladna, ji lahko poskusite dati nekaj piti, na primer sok. Sadni sok je lahko še posebej koristen za nekoga, ki ima nizek krvni sladkor, kar je lahko posledica neuhranjevanja ali sladkorne bolezni.
V nekaterih primerih preprosta prva pomoč za omedlevico morda ne bo dovolj. Oseba, ki ima konvulzije ali ne diha, potrebuje takojšnjo zdravniško pomoč. Če oseba po nekaj minutah ne pride k zavesti ali ni koherentna po ponovni zavesti, jo morate čim prej odpeljati k zdravniku. Čeprav omedlevica običajno ni nič resnega, bi morali posamezniki, ki pogosto omedlevajo, obiskati zdravnika, saj je to lahko znak resnejšega osnovnega zdravstvenega stanja.