Zvezdna terapija je oblika alternativnega zdravljenja, ki skuša priklicati pozitivno energijo vesolja, da bi odvrnila negativne sile in vzpostavila ravnovesje v telesu in umu. Splošna ideja te vrste zdravljenja je, da je vse stvarstvo medsebojno povezano in da se lahko nevidna energetska polja, ki obkrožajo nebesna telesa, izkoristijo za zdravljenje širokega spektra bolezni. Meditacija se pogosto šteje za ključni element v terapiji zvezd, saj disciplina pomaga posameznikom, da dosežejo svoje bistvo in odstranijo motnje, ki bi motile pretok zdravilne energije.
Ena od prednosti zvezdne terapije je, da se metoda lahko uporablja tako v skupinskem okolju kot pri posamezniku. Terapevt, ki je usposobljen za astrologijo in idejo o energetski terapiji na splošno, lahko pomaga urediti nastavitev, vključno s tem, kdaj je treba razporediti seje. Pri nekaterih boleznih se lahko skupinska ali družinska terapija začne v nedeljo, saj velja za dan, v katerem vlada sonce in zato eno najmočnejših obdobij za priklic pozitivne energije.
Natalna karta je zelo pomembna za terapijo z zvezdico. Razumevanje poravnave zvezd in drugih nebesnih teles ob rojstvu naj bi pomagalo pri prepoznavanju osnovnih vzrokov za kopičenje negativne energije v posamezniku. Z razumevanjem izvora tega, kar zatira telo in um, je mogoče načrtovati, kje potegniti pozitivno energijo, ki jo je mogoče uporabiti za razpršitev negativne in osvoboditev osebe iz njenega osebnega suženjstva.
Za napredek zvezdne terapije je ključnega pomena meditacija, s katero se začnejo seje in se uporablja tudi v celotnem procesu. Z individualno in družinsko terapijo vodja skupine ali terapevt vse udeležence namesti v udoben položaj. Nekateri bodo v ozadju uporabljali tiho glasbo, ki bo pomagala vzpostaviti občutek miru v prostoru. Dišeče ali dišeče sveče lahko prav tako prispevajo k občutku odmika od sveta in priprave na povezavo z vesoljem.
Med meditacijo bo vodja skupine udeležence usmerjal pri čiščenju njihovih misli vsakdanjih skrbi in vseh drugih misli, ki bi lahko bile negativne in zato ovira za pretok pozitivne energije. Ko so udeleženci sproščeni in so njihovi misli bistri, se njihova pozornost nežno usmeri proti zdravilni energiji. To vključuje zamišljanje sonca in prošnjo za zdravilno energijo v obliki svetlobe, ki bi naselila in vodila vsako osebo, ki je vključena v meditacijo. Na podoben način se obravnava in naslavlja tudi luna. Končno vsak posameznik začne meditirati na telesa, ki so pomembna za njegove ali njene posebne bolezni, in v teh telesih iskati zdravilno energijo.
Večinoma bo seja zvezdne terapije običajno trajala vsaj pol ure. Vendar pa lahko vodene seje trajajo dlje, če udeleženci ali terapevt menijo, da bi bil dodaten čas koristen. Dnevne meditacije se bodo nadaljevale od nekaj tednov do mesecev, odvisno od narave fizičnih ali čustvenih pritožb posameznika.
Kot številne druge vrste alternativnega zdravljenja ima terapija z zvezdami svoje zagovornike in nasprotnike. Tisti, ki trdijo, da so doživeli zdravljenje s to kombinacijo psihoterapije in duhovnega vodenja, opisujejo terapijo kot enega najpomembnejših načinov za ponovno pridobitev in vzdrževanje ustreznega ravnovesja med časovnim in duhovnim. Kritiki terapevtske prakse trdijo, da zvezda terapija ni nič drugega kot rahla mešanica fizioterapije s fasado razmišljanja, ki temelji na veri, kot okvir. Trenutno ni znanstvenih raziskav, ki bi dokazale učinkovitost terapije z zvezdami.