Terapevtska palica je orodje, ki ga uporabljajo tisti, ki potrebujejo pomoč pri hoji, ohranjanju ravnotežja ali zmanjšanju obremenitve poškodovane noge ali stopala. V bistvu je trdna palica z ročajem; vendar obstaja nekaj različnih vrst palic. Pacienti naj sodelujejo s svojimi fizioterapevti, da izberejo ustrezno vrsto terapevtske palice, ki ustreza njihovim potrebam. Fizioterapevt lahko bolniku pomaga tudi pri učenju hoje in vzpenjanja po stopnicah s palico.
Nekatere splošne smernice, ki jih je treba upoštevati pri izbiri terapevtske palice, vključujejo preverjanje, ali ima nedrsečo gumijasto podlago, da se lahko oprime tal in prepreči padce. Bolniki morajo tudi poskrbeti, da izberejo ustrezno palico za svojo višino. Ko bolnik vstane naravnost, mora vrh palice segati do zapestja. To omogoča pacientu, da pri uporabi palice rahlo upogne komolec za udobnejšo oporo.
Osnovna vrsta terapevtske palice je standardna palica, ki je en ravni kos kovine ali lesa, z ukrivljenim ročajem na vrhu. Bolniki lahko izberejo tudi palico s funkcionalnim oprijemom, ki je raven ročaj, ki je vzporeden s tlemi. Ta vrsta ročaja lahko nudi boljši oprijem in večjo podporo. Priporočljivi so plastični ali leseni ročaji, saj jih je lažje oprijeti.
Druga vrsta terapevtske palice je široka palica, imenovana tudi quad palica. Ta terapevtska palica ima podlago, ki je sestavljena iz štirih kratkih “nog”, ki zagotavljajo dodatno podporo in stabilnost. Bolnikom, ki imajo težave z ohranjanjem ravnotežja, bo morda koristila uporaba quad palice.
Negovalci morajo oceniti bolnikov dom, da se prepričajo, da je primeren za hojo s palico. Preproge je treba odstraniti, ker se lahko bolnik nanje spotakne. Med pohištvom mora biti dovolj prostora za premikanje, na tleh pa ne sme biti nereda. Priporočljivo je, da bolnik vedno, ko uporablja palico, nosi čevlje z gumijastimi podplati, med hojo pa naj gleda tudi naravnost pred seboj, ne pa v noge.
Za uporabo terapevtske palice mora bolnik držati napravo nasproti svoji šibkejši strani. Na primer, če mu je poškodovana leva noga, bi palico držal v desni roki. Hoditi naj začne tako, da palico premika pred svojim telesom hkrati s svojim nasprotnim spodnjim udom. Pacient se lahko nato nagne na palico, da podpira svojo težo, medtem ko drugo nogo premika naprej.
Pri plezanju po stopnicah naj se bolnik drži za oprijem z roko, ki ne prime terapevtske palice. Na naslednjo najvišjo stopničko je treba postaviti palico, skupaj z močnejšo nogo. Bolnik mora nato svojo težo prenesti na močnejšo nogo, preden premakne šibkejšo nogo navzgor. Pri hoji po stopnicah naj se palica najprej premakne naprej s šibkejšo nogo, nazadnje pa prenese težo bolnika skupaj z močnejšo nogo.