Opornica za gleženj je naprava, ki zagotavlja podporo gležnja. Naramnice lahko predpiše zdravnik, priporoči fizioterapevt ali pa jih samostojno nosi nekdo, ki verjame, da bi lahko njegov ali njen gleženj koristil več podpore. Na voljo je več različnih vrst opornic za gleženj, nekatere pa se prodajajo samo v zdravniški pisarni, da se zagotovi, da bodo pacienti razumeli, kako jih pravilno nositi. Številne lekarne imajo osnovne naramnice, ki se lahko uporabljajo za podporo gležnja, vključno s stvarmi, kot je povoj za gleženj.
Opornice za gleženj se nosijo v različnih nastavitvah. Zvin ali napet gleženj lahko koristi oporniki za imobilizacijo in stabilizacijo gležnja med celjenjem, pri čemer je cilj preprečevanje nadaljnjih poškodb z uporabo opore. V tem primeru bolniku običajno svetujemo, da se v zgodnjih fazah zdravljenja izogiba hoji, nato pa naj preide na hojo z opornico za gleženj, da se izogne obremenitvi gležnja.
Opora se lahko uporablja tudi kot del ortopedskega korektivnega programa. Nekdo s prekomerno pronacijo ali supinacijo, zaradi katere se gleženj obrne navznoter ali navzven, lahko nosi opornico, ki podpira gleženj in preprečuje pronacijo ali supinacijo gležnja. Opora se lahko uporablja tudi za podporo gležnja po operaciji za odpravo zloma, prirojene nepravilnosti ali težave, kot je pretrgana tetiva. V tem primeru opornica razbremeni gleženj in tako prepreči dodatne poškodbe.
Fizioterapevti lahko predlagajo opornico za gleženj, če menijo, da ima stranka nestabilnost gležnja. V tem primeru naramnica zagotavlja podporo med sejami, dokler sklep ni dovolj močan, da lahko pacient hodi brez opore. Opora se lahko uporablja tudi za stabilizacijo gležnja, medtem ko pacient čaka na operacijo, s čimer zmanjša bolečino in zmanjša tveganje, da bi se pacientov gleženj med čakanjem še bolj poškodoval.
Ko je opornica za gleženj nameščena, je treba paziti, da se tesno prilega, vendar ne pretesno, ter da se izognete drgnjenju in drugim pogostim težavam. Zdravnik lahko to stori z zelo nastavljivim opornikom, ki se lahko po meri namesti na pacientov gleženj, prav tako fizioterapevt. Osebe, ki nosijo svoje gležnje, morajo paziti, da se naramnica enakomerno prilega, ne da bi ustvarila vroče točke ali boleča mesta, in če je gleženj po oprijemanju videti otekel, vroč, občutljiv ali rdeč, je to znak, da je z naramnico težava.