Kako izberem najboljšo opornico za podlaket?

Če želite izbrati najboljšo opornico za podlaket, morate oceniti, kakšno funkcijo bo morala opravljati. Številne poškodbe zapestja in podlakti vključujejo zlomljeno kost ali napeto tetivo, vendar ne vse. Včasih poškodba ni tako huda ali pa je posledica kronične težave, kot je sindrom karpalnega kanala. Če pa potrebujete opornico za podlaket, boste skoraj vedno potrebovali zaščito in nekakšno stabilizacijo.

Za poškodbe, ki zahtevajo zaščito roke pred udarci, je lahko najboljša opornica za podlaket napihljiva. Zračna blazina običajno oblikuje opornico po obrisu uda. Prav tako enakomerno pritiska na podlaket, ohranja cirkulacijo in zmanjšuje otekanje. Druga prednost je, da so opornice za zračne podlakti običajno prozorne, kar pomeni, da jih lahko pustite na rentgenskem posnetku. Lahko pa ga poškoduje oster predmet, zračne opornice pa ne omogočajo vedno najboljšega prezračevanja.

Stanja, kot sta sindrom karpalnega kanala ali teniški komolec, lahko koristijo zračni opornici, vendar so za ta stanja na voljo tudi specializirani oporniki, ki bodo omogočili nekaj gibanja, hkrati pa ohranili stabilnost in zaščito. V primerih, ko je prizadet tudi komolec, se običajno uporablja dolga opornica za roko, ki drži podlaket in komolec na mestu. Če potrebujejo stabilizacijo tudi prsti, se uporabi specializirana opornica za podlaket. Imajo nastavke, ki stabilizirajo prste.

Če je roka zlomljena, boste verjetno dobili volarno opornico ali opornico za sladkorno klešče. Opornica je običajno zelo trda in izdelana iz aluminija, plastike ali steklenih vlaken ter ima trden kovinski kos za stabilizacijo. Te vrste opornic se običajno začnejo od dlani, gredo navzgor po podlakti in se ustavijo, preden dosežejo komolec.

Obstaja veliko različic te posebne vrste opornice. Pomembna dejavnika, ki jih je treba upoštevati, sta enostavnost odstranjevanja in prezračevanja. Nekatere opornice za podlaket se popolnoma ovijejo okoli roke, druge pa pustijo odprta območja izpostavljena in imajo toge komponente, ki jih držijo zapahi ali Velcro®. Velcro® bo bolje dihal, vendar lahko zapahi nudijo dodatno plast zaščite.

Če potrebujete nekaj poceni ali preprostega in ste le rahlo poškodovali zapestje ali podlaket, bo verjetno delovala preprosta volarna opornica z Velcro®. Debel, platneni povoj, tesno ovit okoli podlakti, bo ponudil tudi blago stabilizacijo in je običajno cenejši, vendar ne diha tudi. Vedno je najbolje, da se ob vsaki poškodbi posvetujete z zdravnikom, da preverite obseg kakršne koli poškodbe in se prepričate, ali dobite pravo opornico za podlaket za vaše stanje.