Peteršiljev čaj je zeliščni čaj iz rastline peteršilja. Mnogi ljudje pijejo ta čaj zaradi številnih koristi za zdravje. Nekatere prednosti pitja čaja naj bi vključevale lajšanje zaprtja, lajšanje bolečin pri artritisu in zagotavljanje dodatnih vitaminov telesu. Ta čaj lahko uživajo ljudje, ki si želijo bolj zdravega načina življenja, ali ljudje, ki preprosto uživajo v okusu zeliščnega čaja.
Vrečke peteršiljevega čaja lahko naročite na spletu ali najdete v trgovinah z zdravo hrano. Mnogi navdušeni pivci čaja pa raje pripravijo svoj svež zeliščni čaj. Oseba, ki želi pripraviti svoj čaj iz peteršilja, mora svež peteršilj narezati in pustiti, da se posuši. Ko je peteršilj pripravljen, je treba posušene, sesekljane liste preliti z vrelo vodo. Pred serviranjem naj čaj namoči pet minut; dlje in bo na koncu lahko grenak.
Bolniki s kroničnim zaprtjem naj bi našli olajšanje v peteršiljevem čaju. Ta čaj deluje kot naravni diuretik, zato lahko pomaga povečati gibanje črevesja in odstraniti toksine iz telesa. Pitje zeliščnega čaja je pogosto varnejša alternativa kot redna uporaba močnih odvajal in klistirjev. Ljudje, ki redno odvajajo črevesje, zadržujejo manj vode in imajo boljše možnosti za izgubo teže kot ljudje, ki se težko znebijo telesnih odpadkov.
Bolniki z artritisom, ki trpijo zaradi bolečih in otrdelih sklepov in mišic, lahko začasno olajšajo uživanje peteršiljevega čaja. Čaj ima protivnetne lastnosti, ki lahko pomagajo umiriti mišice. Pitje navadnega čaja brez umetnih sladil naj bi bolnikom pomagalo izkusiti največje koristi. Pomirjujoči učinki čaja lahko koristijo tudi ženskam s hudimi menstrualnimi krči.
Ljudje, ki ne marajo jemati vitaminov ali menijo, da njihova prehrana nima ustreznega vnosa vitaminov, bodo morda želeli poskusiti piti ta čaj. Čaj iz peteršilja je lahko bogat z vitaminom C, vitaminom B, železom in vitaminom A. Anemični bolniki bodo morda želeli piti čaj iz peteršilja, da bi v svojo prehrano dodali dodatno železo.
Medtem ko lahko veliko ljudi brez skrbi uživa peteršiljev čaj, naj se nosečnice izogibajo pitju tega napitka. Velike količine peteršilja lahko poškodujejo maternico in lahko povzročijo celo spontani splav. Tudi ljudje s kronično drisko naj se izogibajo uživanju tega čaja, ker bo povzročil samo več odvajanja.