Laringitis je vnetje grla, ki je lahko precej boleče in tudi dražeče, ker otežuje govor. Na srečo večina ljudi okreva od tega stanja v nekaj tednih, pogosto z uporabo domačih zdravil. Kot pri vsakem zdravstvenem stanju se morajo bolniki posvetovati z zdravnikom, če simptomi ne izginejo v enem tednu ali če imajo težave z dihanjem. Zdravnik lahko priporoči nekaj domačih zdravil, lahko pa tudi predpiše zdravila ali opravi diagnostično testiranje, da izključi druge težave, ki bi lahko povzročile izgubo glasu.
Eden najboljših načinov za zdravljenje laringitisa je izogibanje. Posamezniki naj se poskušajo vzdržati kajenja in vdihavanja drugih škodljivih snovi ter ne obremenjujejo glasu z vpitjem in kričanjem. Ker je veliko primerov posledica okužbe, bi morali ljudje izvajati dobro higieno in jesti zdravo prehrano, da ohranijo svoj imunski sistem močan. Ob prvih znakih kakršne koli bolečine v grlu lahko vzamejo vitamin C in cinkove pastile.
Če se vnetje res razvije, je najpomembnejše, kar lahko bolnik naredi, da si umiri glas. V idealnem primeru sploh ne bi smel govoriti, in če mora govoriti, naj uporablja nizek glas, ne šepet, saj je lahko šepet močan v grlu. Naj izkoristi priložnost za počitek in laringitis uporabi kot izgovor, da ostane doma, dela na vrtu, uredi svojo knjižno polico ali opravlja druga tiha opravila. Če bo nekaj dni tiho in umirjeno, se lahko stanje pozdravi.
Ohranjanje hidracije bo tudi pospešilo okrevanje. Pitna voda je odličen način za to, oboleli pa lahko pijejo tudi čaje, od katerih nekateri lahko pomirijo draženje v grlu. Ingverjev čaj je odlična izbira, prav tako limonin čaj, posamezniki pa jih bodo morda želeli sladkati z medom, ki je naravno antibakterijski. Če bolnik zdrži, bo morda želel vsakih nekaj ur piti močne raztopine limone ali jabolčnega kisa, ki ustvari bolj kislo okolje v grlu, da se bakterije ne zadržujejo. Bolniki naj se izogibajo sušenju hrane in pijače, zlasti kave in alkohola.
Posamezniki lahko izboljšajo stanje v grlu tudi z vdihavanjem vlažnega zraka in pare. Morda se bodo želeli nekaj trenutkov oprhati v kopalnici, preden stopijo vanjo in si privoščijo dolgo vročo prho. Bolnik lahko tudi napolni skledo z vročo vodo in drži glavo nad njo ter pokrije glavo z brisačo, da naredi miniaturno parno sobo. Eterična olja, kot sta limona in pomaranča, lahko naredijo izkušnjo bolj prijetno.
Nasveti o grgranju so deljeni. Nekateri zdravstveni delavci podpirajo grgranje s slano vodo, kisom ali limoninim sokom, ker bodo te snovi zmanjšale količino bakterij v grlu in pomirile vnetje. Drugi menijo, da je grlo predaleč v grlu, da bi grgranje pomagalo, in da lahko bolniki z grgranjem dejansko še bolj poškodujejo glas. Posamezniki se bodo morda želeli posvetovati z zdravstvenim delavcem za mnenje.