Kakšni so različni načini zdravljenja tremorja nog?

Zdravljenje tremorja nog je odvisno od vzroka za tresenje in odziva bolnika na različne možnosti zdravljenja. Spremembe prehrane in življenjskega sloga pogosto zagotavljajo zadostno olajšanje, čeprav so včasih potrebna zdravila. Zdrava prehrana in omejevanje uživanja alkohola in kofeina lahko pomagata zmanjšati pojav tresenja nog. Zmerni program vadbe je lahko tudi koristen, če je bolnik dovolj zdrav za varno vadbo. Prehranske pomanjkljivosti ali druga osnovna zdravstvena stanja se lahko zdravijo z vitaminskimi dodatki ali zdravili na recept. O vseh posebnih vprašanjih ali pomislekih glede individualnih možnosti zdravljenja tremorja nog se je treba pogovoriti z zdravnikom ali drugim zdravstvenim delavcem.

V mnogih primerih tresenje nog povzročijo ali poslabšajo prehranske pomanjkljivosti ali slabe prehranjevalne navade. Zdravnik, nutricionist ali dietetik lahko pacientu pomaga ustvariti načrt zdrave prehrane, ki temelji na individualnih prehranskih potrebah. Stanja, kot je anemija, je mogoče zdraviti s prehranskimi dopolnili. Preproste krvne preiskave lahko razkrijejo prisotnost pomembnih pomanjkljivosti. Omejitev ali izključitev alkohola, nikotina ali kofeina je morda priporočljiva za zmanjšanje pogostosti ali resnosti tresenja nog, še posebej, če se simptomi poslabšajo ponoči, kot se pogosto zgodi pri sindromu nemirnih nog, ki je eden najpogostejših vzrokov. dejavniki za razvoj teh tremor.

Spremembe življenjskega sloga so lahko koristne pri zdravljenju tresenja nog. Program zmerne vadbe, ki ga je odobril zdravnik, se je v mnogih primerih izkazal za koristnega. Pomembne so tudi zdrave spalne navade, saj lahko pomanjkanje spanja ali odstopanje od običajnega urnika spanja poslabša simptome. Masaža ali uporaba hladnih obkladkov je lahko v pomoč, še posebej, če je tresenje posledica sindroma nemirnih nog. Vsak bolnik ima lahko posebne sprožilce, ki poslabšajo pojav tresenja nog, in tem sprožilcem se je treba izogibati, ko jih odkrijejo.

Zdravila na recept so včasih nujen del zdravljenja tremorja nog, še posebej, če druge metode niso bile uspešne. Za zdravljenje tega simptoma se lahko uporabljajo zdravila proti bolečinam, antikonvulzivi ali agonisti dopamina, odvisno od osnovnega vzroka. V nekaterih primerih se lahko ta zdravila uporabljajo v povezavi med seboj, da se zagotovi največji učinek. Nekatere osnovne zdravstvene težave, ki lahko povzročijo tresenje nog, vključujejo multiplo sklerozo, Parkinsonovo bolezen in disfunkcijo ščitnice. Za natančno diagnozo in pripravo individualnega načrta zdravljenja je pomembno obiskati zdravnika.