Luskavica je kronična kožna bolezen, za katero so običajno značilne rdeče, luskaste debele lise na koži. Če imate to kožno bolezen, morda iščete naravno zdravljenje luskavice, namesto da bi želeli začeti zdravljenje z zdravili. Poskusite najrazličnejše naravne načine zdravljenja luskavice, da ugotovite, kaj najbolje deluje za vaše posebno stanje. Te vrste naravnih tretmajev vključujejo vitamine in minerale, losjone in gele, zeliščne aplikacije za kožo, dnevne kopeli in spremembe prehrane.
Eno najučinkovitejših naravnih zdravil za luskavico je sončna svetloba. Če delate dolge ure ali živite na območju, kjer je sončna svetloba omejena, razmislite o jemanju dodatkov vitamina D. Dnevni odmerek vitamina E pri nekaterih ljudeh zmanjša srbenje kože. Ribje olje vsebuje omega-3 maščobne kisline, ki lahko spremenijo imunsko reaktivnost. To vam lahko pomaga, če imate luskavico, ki jo povzroča nenormalnost v presnovi beljakovin in aminokislin.
Ljudje z zelo suho kožo pogosto trpijo za luskavico, zato je smiselno, da kožo navlažite z losjoni in olji. Če imate izkušnje ali vas zanima delo z naravnimi eteričnimi olji, poskusite nekaj oljnih domačih zdravil za luskavico. Nekaterim ljudem na primer pomaga, da ponoči vtrite indijsko olje na prizadeto kožo obraza. Drugi mešajo olje pšeničnih kalčkov, ricinusovo olje in sončnično olje, da ustvarijo losjon za kožo. V hladnih letnih časih olje običajno bolje vlaži kožo kot običajni losjon.
Mnogi ljudje svojim dnevnim čiščenjem in lepotnim rutinam dodajajo naravno zdravljenje luskavice. Nekateri na prizadeta področja kože nanesejo obkladke iz ohrovtnih listov, da lajšajo srbenje. Aloe vera gel lajša tudi razdraženo, rdečo in srbečo kožo. Če imate luskavico na lasišču, lahko naredite mešanico za masažo lasišča iz ognjičevih glav in limoninega soka.
Vsakodnevno kopanje je eno najpreprostejših naravnih zdravil za luskavico. Kopeli delujejo tako, da pomirijo vneto kožo in odstranijo srbeče luske. Mlačne solne kopeli z Epsomovo soljo ali soljo Mrtvega morja je treba jemati vsak dan ali vsak drugi dan v 15-minutnih korakih. Drugi izdelki za kopanje, ki lajšajo luskavico, vključujejo kopalna olja in koloidno ovseno kašo. Izogibajte se izredno vroči vodi za kopanje in odišavljenim milom, saj lahko le-ta poslabšajo vaše stanje.
Morda boste želeli vključiti tudi spremembe prehrane kot del vašega naravnega zdravljenja luskavice. Nekateri ljudje trdijo, da lahko alergije na pšenico sprožijo to stanje kože. Vašo individualno situacijo lahko popravite tako, da preprosto izključite alkohol, rdeče meso in mastno hrano iz vaše dnevne prehrane.