Ajurveda je tradicionalna naravna medicina Indije. Na dobro počutje gleda kot na stanje, ki izhaja iz telesa kot popolnega organizma in uporablja celosten pristop, ne pa zgolj zdravljenje simptoma. Nekatera različna ajurvedska domača zdravila lahko lajšajo prebavne motnje, simptome prehlada in glavobole. Ti zeliščni pripravki se na splošno štejejo za varne, čeprav se bodo nosečnice ali doječe ženske ali osebe s kroničnimi zdravstvenimi težavami morda želele posvetovati z zdravnikom, preden se začnejo samozdraviti. Lahko jih kupite na spletu ali na lokalni tržnici.
Za lajšanje simptomov prebavne motnje lahko na primer zdravniki ajurveda priporočijo kombiniranje 0.5 ameriške čajne žličke (0.4 metrične žličke) sode bikarbone, 0.5 ameriške čajne žličke (0.4 metrične čajne žličke) semen origana in malo soli skupaj s kozarcem tople vode. . Drugi predlagajo, da na koncu obroka pojeste nekaj ananasa. Ananas vsebuje encim, za katerega je dokazano, da pomaga pri prebavi. Drugo ajurvedsko domače zdravilo za prebavne motnje je jemanje 1 čajne žličke (5 mililitrov) grozdnega vina približno pol ure pred jedjo. Uživanje kave, čaja in cigaret je treba močno zmanjšati ali popolnoma opustiti, če se nekdo želi znebiti trdovratne prebavne motnje.
Prehlad je mogoče zdraviti z različnimi ajurvedskimi domačimi zdravili. Eno domače zdravilo predlaga, da zmeljete sedem zrn črnega popra in nato mešanico vzamete z žličko medu. Temu je treba pogoltniti polovico stroka svežega česna s kozarcem tople vode brez žvečenja.
Čaj lahko pripravite z 1 žlico (14.8 mililitra) semena piskavice, sedmimi zrni črnega popra, 1 čajno žličko (5 mililitrov) mletega ingverja in 2 skodelici (23 litra) vode. To kombinacijo je treba kuhati, dokler se ne zmanjša na eno skodelico vode. Namesto navadne vode lahko uporabite sladkor in črni čaj. To zdravilo lahko vzamete 3-4 krat na dan.
Filtriran sok iz zdrobljenih cvetov jasmina je eno od ajurvedskih domačih zdravil, ki naj bi lajšala glavobole. Cvetni sok jasmina lahko vkapamo v nos 3-4 kapljice naenkrat. Nadomestno zdravilo za glavobol vključuje kombinacijo 3.3 mililitrov soka pennywort in 100 unče (3.3 mililitrov) sezamovega olja. To mešanico nato zavremo, filtriramo, ohladimo in vsakodnevno nanesemo na lasišče.
Nekatera ajurvedska domača zdravila je mogoče kupiti v vnaprej pripravljenih kombinacijah, ki obravnavajo posebne pritožbe. Najdete jih lahko na spletu ali v lokalni trgovini z zdravo hrano. Večina jih velja za varne, čeprav nekatera zelišča delujejo z zdravili na recept. Zelo pomembno je, da se vsaka nosečnica ali doječa ženska, pa tudi vsaka s kroničnimi boleznimi, pred uporabo katerega koli ajurvedskega domačega zdravila posvetuje z zdravnikom.