Bonnie Prudden Myotherapy® je celostna metoda zdravljenja, ki uporablja terapijo s sprožilnimi točkami za lajšanje bolečin in mišičnih krčev, hkrati pa izboljša cirkulacijo. Razvila ga je fitnes aktivistka Bonnie Prudden v poznih sedemdesetih letih prejšnjega stoletja, potem ko je uporabila dotik na ženski, ki je prejela terapijo z injekcijo miofascialne trigger točke. To terapijo sta v štiridesetih letih prejšnjega stoletja uvedla mioterapevtka dr. Janet Travell in njen raziskovalni partner David G. Simons.
Travellova terapija vključuje zdravljenje bolečine z uporabo igel in lidokaina za lajšanje mišične napetosti. Prudden je ugotovil, da je mogoče enake rezultate doseči s pritiskom na iste sprožilne točke, ki so prejele injekcije. Po raziskovanju možnosti te vrste terapije je napisala svojo prvo knjigo na to temo Pain Erasure: The Bonnie Prudden Way, ki je izšla leta 1980. Tej knjigi je leta 1984 sledil Popoln vodnik po življenju brez bolečin Bonnie Prudden. Prudden trdi, da lahko mioterapija uspešno odpravi do 95 odstotkov vseh bolečin.
Bonnie Prudden Myotherapy® se izvaja na klientih, ko leže na mizi; Stranke ostanejo oblečene, vendar si slečejo čevlje. Terapevt bo preveril sprožilne točke, ki so zelo razdražljive točke v skeletnih mišicah. Sprožilne točke se kažejo kot vozliči v mišičnih vlaknih in so precej občutljive in boleče. Terapevti, ki delajo s sprožilnimi točkami, kot so tisti, ki izvajajo Bonnie Prudden Myotherapy®, verjamejo, da lahko napeti vozliči razširijo bolečino po območju okoli vozla ali celo prenesejo bolečino na druga področja telesa. Sprostitev teh točk z globokim dotikom, kot se uporablja pri Bonnie Prudden Myotherapy®, lahko prinese olajšanje. Ko se sprožilna točka sprosti z dotikom, praktik predpiše posebno vajo, namenjeno reševanju specifične težave stranke. Nekaj strank Bonnie Prudden Myotherapy® potrebuje več kot 10 sej, da dosežejo olajšanje.
Bonnie Prudden Myotherapy®? je neinvaziven in ga priporočajo številni integrativni in holistični zdravniki, vključno z dr. Andrewom Weilom s programa integrativne medicine Univerze v Arizoni. Leta 1985 je Prudden uvedla 1,300-urni tečaj usposabljanja za svojo tehniko lajšanja bolečin. Za pridobitev certifikata morajo študentje opraviti tečaj usposabljanja in opraviti izpite. Vsaki dve leti morajo posodobiti svoje spričevalo in dokumentirati svoje usposabljanje. Bonnie Prudden Myotherapy® ni zajeta v večini zavarovalnih načrtov, vendar Pruddenove knjige ponujajo rešitve za samopomoč.