Katere so najpogostejše koristi Dong Quai?

Najpogostejše koristi dong quai vključujejo lajšanje glavobola, lajšanje predmenstrualnih bolečin, obnovitev energije in hitrejše celjenje vagine po porodu. Lajšanje hipertenzije, krepitev kosti in krepitev pretoka krvi so druge prednosti tega azijskega zelišča. Blagi fitoestrogen, dong quai koristi mnogim ženskam, saj domnevno obnavlja hormonsko ravnovesje med mladostjo in menopavzo; Pohvaljen je bil za dušenje vročih utripov, napihnjenosti, slabega mazanja in krčev. Vendar pa raziskave o teh ginekoloških koristih niso prepričljive.

Sposobnost obnovitve normalne menstruacije pri ženskah, ki trpijo za amenorejo, je ena od vodilnih prednosti dong quai. To zelišče je zasluženo tudi za pomirjanje artritisa in zdravljenje angine. Nekateri uporabniki jemljejo dong prepelice za izboljšanje delovanja ledvic.

Dong quai prihaja iz rastline angelica sinensis, ki raste v vzhodnih državah, kot je Kitajska. Zdravilne koristi dong quai izhajajo iz korenin rastline, natančneje iz koreninske sestavine ligustilida, ki je glavna biološko aktivna sestavina; znanstveni testi potrjujejo, da je ligustilid komponenta, ki izboljša kakovost krvi in ​​splošno vitalnost. Raziskave tudi potrjujejo, da je ligustilid odgovoren za pomirjujoč učinek na srce in celoten srčno-žilni sistem. V nekaterih kulturah se korenina zmelje in uporablja kot začimba. Koščke korenine lahko tudi namočimo za pripravo čaja.

Najpogostejši način uživanja koristi dong quai je s prehranskimi dopolnili, ki jih najdete v lekarnah ali trgovinah z zdravjem. Mnogi uporabniki dnevno vzamejo med 200 mg in 600 mg v obliki kapsul. Zdravniki ne priporočajo prevelikih količin.

Zelišče se prodaja tudi v prahu, samostojno ali v mešanici z drugimi zelišči in sladkorjem. Sladkorni dodatki lahko naredijo pripravke neprimerne za tiste, ki trpijo zaradi visokega krvnega sladkorja. Uporaba je običajno začasna, saj zaradi močnih negativnih stranskih učinkov zelišče ni primerno za trajno ali dolgotrajno uporabo. Na splošno ni priporočljiva za otroke.

Uživanje v koristih don quai lahko ublaži nekaj negativnih stranskih učinkov, kot so astma, povečana dovzetnost za poškodbe zaradi sončnih žarkov in izpuščaj. Pri nekaterih bolnikih z občutljivim prebavnim sistemom lahko zelišče povzroči slabost ali drisko. Zelišče lahko moti tudi zdravila na recept, zlasti tista, ki so predpisana za redčenje krvi in ​​hormonsko ravnovesje. V presežku lahko zelišče povzroči hude krvavitve, saj ima lastnosti, ki preprečujejo strjevanje krvi. Nekaj ​​zdravniških poročil kaže, da je možen splav.

Nekatere študije kažejo, da bi uporaba don quai lahko povzročila večje tveganje za raka maternice ali možgansko kap. Fitoestrogeni so eden od dejavnikov pri povečanju tveganja za raka. Drugi dejavnik je prisotnost olja, ki povzroča raka, imenovanega safrol, ki je sestavina v listih zelišča.